2017年浙江首次新高考 改革后高考时间缩短为两天

记者从市气象台了解到，高考这两天，6月7日多云，6月8日多云转阴，是近段时间难得不下雨的好天气。这也让考生们赶考的过程中避开了雨水的侵袭，以免淋湿感冒影响考场发挥。虽不下雨，但高考这两天气温有所回升，早晨最低气温在22℃左右，到了下午最高气温一下子要攀升至31℃。所以提醒考生最好穿一些透气性比较好的棉麻类衣服。

除了提前了解天气状况，高考两天里考前、考中、考后也有不少值得注意的地方。记者也采访了杭二中副校长陈钧等资深教师，给考生和家长们说说高考期间要注意的事项。同时省教育厅也给出了不少积极的建议。

普通高考缩短为两天 报考总人数减少

根据省教育考试院消息，2017年首次新高考，全省共有29万余名考生，其中普通高校招生报名25万余人，单独考试招生报名4万余人，报考总人数比去年减少1.6万人。根据招生计划，预计今年我省录取率将不低于去年。

按照综合改革方案，我省新高考不分文理，实行统一高考与高中学考、必考与选考相结合，考试科目采取“3+3”模式。对于首届新高考考生，其三门选考科目均已在今年4月份考毕，本次统一高考只剩下语、数、外三科目;单独考试招生则只有语、数两科目待考。

具体考试时间：普通高考6月7日上午9:00-11:30考语文，下午15:00-17:00考数学;6月8日下午15:00-17:00考外语。单独考试招生6月7日上午9:00-11:30考语文、下午15:00-17:00考数学。请同学们把握时间，不要迟到。根据高考考场规则，每科开考15分钟后不得入场(外语因含听力考试，须在开考前15分钟进场完毕)。

调整好生物钟 “轮空”时间休息为主

考试当天尽早出门，宁可早到考场外等候，以防交通拥堵耽误考试。考前再仔细检查一下自己的文具：准考证、2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板等。“有一点要注意，所有带有字的包装，如水、纸巾、毛巾等都要去掉包装。”陈钧说，高考监考很严格，与考试无关的物品不要带进考场，避免不必要的麻烦。

要调好生物钟，不要第二天考试了，前一天晚上还在拼命复习，因为人每天的兴奋时段是一定的，晚上太兴奋白天容易陷入困顿。所以考生尽量要让自己的兴奋时段和考试时间吻合。

今年是新高考改革第一年，高考第二天上午第一次出现“轮空”，这段时间考生应以休息为主，也可以适当看些英语作文范文或试着做一张英语卷，为下午的英语考试热身。“切忌一个人在那空想，或者回顾前一天的高考，这样会越想越紧张。”

把期望值调低 遇到难题就跳过

“高考是整个高中阶段最重要的一次考试。可能平常成绩优异，但高考期间一定要调低期望值。因为期望越高，给自己的压力越大。”陈钧说，高考中有很多不确定因素，考生一定要提早做好预案。比如做题中如果觉得很顺，这时一定要仔细审题，因为很多看似简单的题目中会有很多陷阱，避免大意失分。

“平常考试，考题分布规律一般是从易到难，而高考出题者很可能会打破这个规律。”比如一些难题出现得比较早，一下打破了考生的做题节奏，这时千万不要紧张也不要“恋战”，而应跳过这题赶紧做下面的题目，同时心理暗示自己：不可能每题都难。做后面的题目时，也不要因前面的题目分心，这样只会打乱做题思路。

“考试时，视线尽量不离开考卷。”陈钧说，有些考生一紧张就会看监考老师，发现监考老师也在看自己，结果越看越紧张。其实监考老师都经过培训，他们只是正常地环视考场，不会无缘无故专盯着某位考生。所以千万别被考试以外的因素分心。

考试结束后 不要讨论考试内容

每场考试结束后，尽快离开考场，不要和同学讨论考完的科目，更不要核对答案。家长接到考生后，切忌追问考试情况，以免影响考生考试情绪。

高考期间，作为“后勤部长”，家长的角色也很关键。可以准备一些考生平时喜欢吃的菜，同时也注意一些营养搭配。饮食多输入一些高蛋白高营养的食物，多吃一些水果，少吃一点冷饮以免吃坏肚子。

另外，考试期间天气闷热，可以给考生适当补充一些水分。补水时可选择一些含矿物质的饮品，尽量避免糖分较高的饮品。