我国每年心源性猝死者55万 心源性猝死前兆是什么?如何防止心源性猝死?

据了解，猝死是最可怕的疾病，因为猝死是具有突发性、紧急性、严重性。近日我国每年心源性猝死者55万的新闻让很多网友关注，心源性猝死是什么意思?11月28日，国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》中披露，我国每年死于心脏性猝死(SCD)的人数估计为54.4万人。2016年，中国科学院院士葛均波在《柳叶刀》发表文章指出，中国心脏性猝死的人数每年约55万，每日至少1500人心脏骤停，位居全球之冠。但其中不足1%的人成功获救。在美国很多城市，这个数字可以达到15%。

中国的心源性猝死发病率

中国医学科学院阜外心血管病医院的专家曾在2005-2006年对东中西部四个城市超过67万人随访一年，在这一年当中，共发生了2983例死亡，其中心源性猝死共284例。该研究由此推断，中国心源性猝死的发生率为41.8/10万。此外，男性比女性更容易发生心源性猝死。男性的SCD发生率为44.6/10万，女性则为39/10万。

我国SCD发病率虽低于美国等西方国家(40/10万至90/10万)，但由于人口基数大，SCD致死人数也多。据估计，在美国SCD每年可造成18万至40万的死亡，占冠心病死亡的一半。

如何防止心源性猝死

心源性猝死，多是由于潜在性心脏病，如心肌炎、心肌病、隐性冠心病、陈旧性心肌梗塞等。这种猝死有的无明显先兆症状，且多发生于下半夜;有的是先有心悸、胸闷、心前区隐痛、气促、咳嗽、头晕、乏力、心脉率加速和不规律等;有的有诱发因素，如因便秘用力解便、房事、激怒、恐怖、重大精神刺激、饱餐、高温沐浴、运动、劳累、吸烟或酗酒等而发生。

心源性猝死发生时，患者往往心跳呼吸骤停、突然意识丧失、颈动脉搏动消失、瞳孔放大。此时，只要抢救及时、准确，病人是可望得救的。急救开始的时间越早，存活率就越高。大量临床资料表明：心跳骤停4 分钟之内开始急救者，存活率可有50% ;超过6 分钟者，存活率仅% ;超过10分钟者，存活的可能性极小。而且，当心跳停止后，血液循环随之终止，由于脑细胞对缺氧十分敏感，一般在血液循环终止4-6 分钟后，脑细胞缺氧坏死，发生不可逆的损害，此时即使抢救存活，也可能成为“植物人”。因此，学会即使准确地对猝死者施行心脏复苏急救术非常重要。

心源性猝死前兆是什么

心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。心脏病发作前，身体上如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。在无激烈运动、熬夜、失眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应考虑心脏出现问题。

如何预防心源性猝死

1.定期体检。

2.避免过度疲劳和精神紧张。

3.戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。

4.注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状。

5.对已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗。

6.注意对室性心律失常进行危险评估，明确心律失常类型，评估心脏性猝死风险，做出治疗决策。

7.注意加强心梗后心脏性猝死的预防。

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