什么是干眼症 有什么危害 老年人如何治疗干眼症

什么是干眼症?

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

病因

最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：

1.水液层泪腺泪液分泌不足

是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

2.油脂层分泌不足

由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

3.粘蛋白层分泌不足

缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

老年人是干眼症的高发人群，主要是因为老年人的泪腺在逐渐的萎缩，泪液分泌也在减少，当泪液减少到一定的程度的话，眼睛就会感觉到发干。在中医理论上，老年人眼睛发干主要是因为气血亏虚而致。那么，老人得了干眼症该如何治疗呢?

老年人如何治疗干眼症：

1、老年人在睡眠上一定要有充足的睡眠，切不可熬夜，要养成良好的生活习惯。天气寒冷或刮大风时，老年人最好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。

2、眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。

3、老年人的饮食该清淡时要清淡，但也不能过于清淡，在平时的生活中也要适当的吃点肉类、鸡蛋、奶制品、蔬菜等食物，只要掌握适量，不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素，能预防干眼病。

4、切勿不要让眼球在空气中长时间的暴露，不要长时间的饿瞪着电脑、电视、手机看，要时不时的眨眼，让眼皮上的泪液润滑一下眼球。

5、有胃肠病、肝脏病的老年人，要及时检查治疗，使维生素A能很好地被身体吸收利用。

6、看书、报纸，或者电视、电脑、手机的时候，每隔一个小时左右，就要停下来要休息10分钟，或闭目养神，或远望他处。

7、相信现在很多老年人都会早睡早起，也很少有老年人会熬夜，一定要有充分的睡眠，避免眼睛过度的劳累。

8、老年人的眼睛血液循环不好，应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。

9、老花眼、近视眼、散光等，要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正，但不宜戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不可过长。

10、若发生眼睛干涩不适，看东西模糊不清时，要到医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A丸，有很好的效果，切莫乱用眼药水点眼，以免加重病情。

综上所述，预防干眼症要注意平时的饮食，不要总是吃一些素食，还有就是有眼部不适要即刻去医院进行就诊，不要自行服药，切勿病情加重带来身体的伤害。