

吸烟有危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。
烟叶里含有毒质烟碱,也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱,就会致死。
吸烟对呼吸道危害最大,很容易引起喉头炎、气管炎,肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。
吸烟会让男性丢失Y染色体,增加患癌风险。
2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,吸烟在一类致癌物清单中。
吸烟对器官的危害
吸烟危害人的健康已为广大人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物损害身体正常生长。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20~24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。
吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高。吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携氧功能。此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感。因此,吸烟多了就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象。久之,大脑就受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退。这样,必然影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。
烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感,兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
一个每天吸15~20支香烟的人,易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟者大14倍;易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大2倍;死于心脏病的机率也大2倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
口腔及喉部
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质。就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌。因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快、血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因。大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。
香烟烟雾中的毒物
香烟、雪茄及烟斗的烟雾,含有许多不同物质,最有害的物质有三种:焦油、尼古丁及一氧化碳,这三种东西是许多吸烟者早死的祸首。
吸烟妇女服用避孕药,会使服药孕药的危险性增大,每天吸15~20支的怀孕妇女,其流产机率比不吸烟妇女大2倍,且更易产下早产儿或体质衰弱的婴儿,所生的婴儿在产后期的死亡率比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%,还有所谓的“清极吸烟”,即吸二手烟,会增加不吸烟者得肺癌的机率。有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其它香烟低,但是,世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟。所以说,改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟通常会在改吸淡烟时,养成一种深吸及增加点烟次数的习惯。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟草吞下,因此消化道(特别是食道及咽部)有患癌的危险。
肺
肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。很明显,“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到损害,于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成,这些化学物质被血液吸收,然后经由尿中排出来。
脑血管疾病的关系
科学研究表明,吸烟能增加发生脑血管病的危险性。通常,在饭后只要有一人掏出烟,其他人就会跟着抽,这其实是一种环境索火线。因为酒足饭饱时正是大脑尼古丁受体饥饿的时候,特别是喝酒后,人体血液循环加速,吸入的烟碱会更快与受体结合,烟毒、酒毒同时发作,会使人受到更大伤害。
美国卫生总署30多年6万余项的科研结果显示:吸烟造成疾病引起的过早死亡,是21世纪最危险的因素之一。吸烟者实际上就是在提前预订死亡,有研究认为,每日吸10支烟以上者减少总寿命4.6年,每日吸40支烟以上者减少总寿命8.5年,即吸烟越多,寿命越短。一支纸烟燃烧时大约产生400毫升的一氧化碳,烟雾中的一氧化碳与人体血红蛋白的亲和力比氧气高,其结合生成碳氧血红蛋白后,严重妨碍血液的携氧能力。长期吸烟者血液中碳氧血红蛋白浓度可超过20%,相当于慢性煤气中毒。有些人面色晦暗、口唇黑紫,就是慢性中毒、慢性缺氧的表现。身体内的各种细胞缺氧,可导致包括大脑和心脏在内的所有脏器的病变,血管内皮损伤,还会促发低密度脂蛋白胆固醇在血管壁内的沉积。同时,烟雾还会降低对血管有保护作用的高密度脂蛋白胆固醇的水平,多种综合因素共同作用而促发动脉粥样硬化性心脑血管病的发生,大约一半的心脑血管病死亡可归因于吸烟。吸烟者冠心病患病率是不吸烟者的2-4倍,猝死的概率是不吸烟者的2倍。烟毒还会伤害脑细胞,影响人的记忆力和思考判断力。
禁烟制度
为贯彻落实市委、市政府创建国家卫生城市有关工作要求,切实强化对本单位的健康教育工作,加大对禁烟工作的宣传管理力度,实现创建“无烟单位”和“文明单位”双丰收的目标任务,特作如下规定:
1、单位办公室、会议室、活动室、阅览室等公共场所内禁止吸烟,不放置烟具,来人来访不敬烟。
2、在单位醒目位置处张贴禁烟标志。
3、有义务、有责任劝阻进入办公楼内吸烟者。
4、充分利用健康教育课、黑板报、广播、网络等各种形式,开展吸烟有害健康的宣传教育活动。
5、在非指定场所吸烟者,每次罚款50元;非本单位人员每次罚款20元。禁烟区内,每发现一个烟蒂,给予直接责任人10-20元的罚款。
6、禁烟工作领导小组实施定期不定期检查,凡发现吸烟者或有烟蒂的科室,严格按照罚款标准执行,并取消文明科室评比资格。