艾叶泡脚的功效与作用及禁忌
艾叶泡脚的功效与作用及禁忌
艾叶的功效与作用
艾叶的作用非常的多，在我国很早以前就广泛应用为，用艾叶内服来治疗疾病。现在社会又研究出了更多艾叶的功效，比如开发出了艾叶牙膏、艾叶沐浴露、艾叶油香精、保健腰带等等多种产品。西前置还在研究由艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，可以作为香烟的替代品。
1、艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
艾叶泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
治疗上述疾病，可以用一小把艾叶在水里煮过后用水泡脚。或者用纯的清艾条四分之一，，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水泡开。然后再加一些温水，泡脚到身上微微出汗。然后记得多喝温水，注意不要吃寒冷的食物。注意休息。一般连着泡两三天，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
艾叶泡脚有什么禁忌?
1、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。
2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。
3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
5、女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生，根据自身情况对症用药。
儿童不宜使用艾叶泡脚
正处于发育期的儿童，可以适当泡脚，但是泡脚的水温不宜过高，经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。而且最好是不要添加任何中草药材，因为宝宝的皮肤比较嫩，如果用太烫的水会烫伤宝宝皮肤，而且艾叶是一种药物，其药性和药效对于宝宝而言并不适合。
严重疾病患者不宜使用艾叶泡脚
1.肾衰竭、心力衰竭等肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜泡脚。
2.糖尿病患者有糖尿病的人对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变 ，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。
3.严重出血病患者患有各种严重出血病的人不宜泡脚，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血 、子宫出血及其他内脏出血等，这类人在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
4.急性传染病、急性中毒、外科急症患者急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。而且艾叶可温经止血，月经量少的女性再“止血”可能就没有经血了，这对子宫是有影响的。
孕妇及经期女性不宜使用艾叶泡脚
处于妊娠及月经期的女性不能泡脚，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
老年人慎用艾叶泡脚
老年人泡脚需要格外小心，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。特别是有患有心脑血管疾病的老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
阴虚血热者慎用艾叶泡脚
艾叶有温经止血、散寒止痛的功效，但是艾叶性热，阴虚血热的体质的人本身就有内热，这样很容易导致上火、燥热等情况，所以如果是阴虚血热体质的人最好就不要用艾叶泡脚了，可能会引起血气亏损，于身体大不利。
用药禁忌
1、阴虚血热者慎用艾叶。
2、苦酒、香附为之使。《纲目》
3、血热为病者禁用艾叶。《本草备要》
4、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。《本经逢原》
