吸烟对身体有哪些危害？

吸烟对身体有哪些危害？

“我年轻的时候就开始抽烟，一天起码一包，‘老烟枪’不知不觉也有50多年了。可是自从得了这老慢支，我的肺功能一年比一年差，动不动就喘，不得已之下只能把烟给戒了。如果时光能够倒流，我真想把以前放进去的毒全部都放出来！”呼吸科病房里的刘大爷如是说。

其实不少烟民是有戒烟念头的，却又担心过程痛苦、失败率高。事实上，烟草依赖不是习惯，而是一种慢性疾病。

吸烟百害而无一利

吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。长期抽烟的人，免疫系统会下降，给疾病入侵的可能，从而导致心脏病，血管硬化。

从各方面的研究表明，长期吸烟会使血液变黏，血压变高；会导致心肌梗死，血液循环流动过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变。产生疾病，到那时候为时已晚，后悔莫及。

长期吸烟，烟草中有抑制性激素分秘，抑制精子的形成。尼古丁有杀害精子的作用。阻碍精子卵子的结合，降低受孕几率。女性如果抽烟的话，生理会出现月经不调、绝经，甚至不孕。

从戒烟人群来看，有些是为了生孩子；有些是步入中年发现健康出了问题，医生建议戒的；还有一些是像刘大爷这样确诊某些疾病健康状况每况愈下后下决心戒的。

戒烟势在必行

烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD（慢性阻塞性肺疾病）的最重要的手段，戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。

因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。