防晒霜涂多少最科学？防晒霜提前多长时间涂？

防晒霜出门前多久涂

出门前防晒霜一定要提前20分钟左右涂，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在皮肤上以后，需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让它可以沉淀在皮肤基底层从而形成保护膜，这样才能有效阻断黑色素细胞对光的吸收。

隔离和防晒该先用哪个

正确答案是在你水、乳、霜后先涂抹隔离，紧接着再擦防晒，然后再开始底妆和彩妆的步骤。因为化妆的第一步是防晒，而护肤的最后一步则是隔离。

任何防晒霜都可以用在脸上吗

身体防晒一般偏油腻，分子比较大。而面部防晒则是分子小比较容易吸收的。建议在专柜试用体验后购买，看肌肤对防晒的吸收能力决定。

但是面部防晒前，也一定要涂好隔离，这是因为隔离的保湿效果能让肌肤处于水润状态，防晒霜多少会影响肌肤正常的水油平衡。除此之外，精致的都市丽人秀发防晒也要了解一下，喷雾式防晒品向来是秀发防晒的实用利器。

防晒霜的正确涂抹方法

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

注意：

防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

防晒注意要点

1.不是阴天就没有辐射，坐在树荫底下或戴帽子只能减少部分的阳光辐射，但周围水面、水泥和草地可以反射紫外线到达皮肤，造成双重伤害。

2.海拔越高，阳光辐射越强，每升高1000英尺，阳光辐射会增加4%。

3.每日早上10点到下午2点是紫外线最强的时刻。

4.防晒要大量使用，可惜大部份人都无法做到这一点，一支60ml的防晒霜应该2个月内用完才足量。

5.SPF值是紫外线UVB的防护系数，除此之外你还需要关注UVA防护。

6.没有哪款防晒可以100%保护皮肤，即使防晒系数SPF高达50，仍有3%的紫外线能穿透你的皮肤。

7.如果你使用2种以上含有防晒成份的产品，两个防晒系数不能相加。不过它们仍然能大于原本SPF15的作用，因此迭加防晒产品是有好处的!

8.开封的防晒产品要尽快使用完，放置时间过长，有效的防晒成份会降低，还可能会产生细菌的繁殖。

防晒霜小知识

大家都知道防晒霜需要涂上一段时间后才能发挥作用，其实，防晒品分为化学类防晒品和植物类防晒品，化学防晒品则需要提前半小时涂，而物理防晒侧不需要，但目前SPF高于15的防晒产品，是属于化学与物理防晒的结合，需要提前涂抹。

其实补涂防晒霜，这个要根据你使用的防晒霜的防晒系数来决定，也就是spf值，spf值越高防晒时间越长。

1.办公室防晒

如果在平时，在办公室的时间比较多的话，那就用spf15 pa+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

2.户外运动防晒

如果在户外运动比较多，那就要用spf25-30 pa++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3.游泳时防晒

如果是游泳时用的防晒霜，要用spf30 pa+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。而且游泳时选择的防晒霜最好是防水型的。