手机多久重启一次效果好？

很多人都知道，重启可以让你的手机不再那么卡，定期的重启能有助于清理手机里边的内存空间，使你的手机变的更加的流畅。

首先我们先说一下苹果手机，对于苹果手机而言，如果你的手机卡了，你选择重启来解决的话，那么你可能不但解决不了手机卡的问题，甚至有极大可能会让你的苹果手机更加的卡。

究其原因则在于iOS系统的后台运行机制，苹果手机的预加载机制能够把你打开过的应用存储在后台内存中，所以当你下次打开时，就无需再重新加载该应用，直接就可以接着来使用，然而如果你重启了的话，这些预加载的应用就会确底的推出，相当于你再运行该应用时就要多等待一段加载时间，所以就会给你一种反而更卡了的感觉。

当然，如果加载的程序过多会导致内存被占满，从而导致系统崩溃，其实以现在的苹果手机而言，内存都很大，所以只要你不要一连开它几百个应用的话是不太可能把内存全部占满的。

所以，如果你的苹果手机卡了，那么你首先想的不应该是重启手机，而是应该想想是不是你打开的应用实在是太多了，或者最近升级系统升的太勤快了，大家都知道苹果最近爆出的“故意让旧iPhone”变卡一事，其实就是系统原因导致的，新的系统对硬件要求也会更高，跟不上的结果就是变卡，所以关闭一些应用和“降系统”才是解决苹果手机变卡的最好办法。

然后我们说说安卓手机，安卓手机同样也有后台预加载机制，可再好的安卓手机，哪怕他的内存再大，在应用稍微开多一点以后都会变卡，这主要是Android对于应用的审核没有苹果那么严格，加之Android系统本身的问题，导致总会产生一些垃圾，久而久之就会变卡。

而重启只会跟苹果手机一样确底退出一些应用，并不能很好的清除掉这些垃圾，所以治标不治本，更好的办法是通过管理软件定期清理垃圾或者关闭掉那些不常用的进程，管理好你的开机启动程序。