冬季穿衣有讲究 秋冬内搭有推荐

冬天衣衫不透气，易惹3种病缠身!

冬季，是妇科病的高发季节。女性身体免疫力容易下降，除季节气候因素外，人们在啪啪啪中的一些不健康因素，也成为诱发某些妇科病的主要原因。

没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。

妇科专家介绍，冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造成生物钟紊乱，这个时期也是妇科病加重和高发期，应该谨慎预防、积极治疗。

妇科炎症引起腰痛腰痛，有可能就是妇科病引起的。腰痛可以有多种原因，处于生育年龄的女性出现腰痛，要首先排查是否患上了妇科炎症，因为多种妇科炎症都会造成腰痛症状的出现。

另外还有生育因素，生育胎次过多、多次流产或者啪啪啪生活过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。

冬季易发三种妇科病新世纪女子医院妇科专家关淑华介绍，由于冬季天气变化大等原因，女性容易患上阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等病症。

健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在秋冬季，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。

盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症。卵巢功能损害时可有月经失调，输卵管黏连阻塞时可致不孕。

子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现为宫颈糜烂。

宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。宫颈炎如不能及时查出，会恶化为宫颈癌。

妇科炎症预防很重要河南省中医院妇产科主任胡晓华介绍，阴道炎是可以预防的，应避免不洁啪啪啪，注意外阴清洁，勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

外伤、反复人流、病菌感染及阴道不恰当用药等多种因素，都可对宫颈形成刺激，造成宫颈糜烂。因此，要讲究性生活卫生，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会;定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

妇科专家关淑华说，在冬季可以通过一些日常的调理来预防盆腔炎。若是小腹冷痛、怕凉、腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物;

若是白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热症，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

秋冬季大衣里面穿什么内搭好看 秋冬内搭推荐

大衣里面穿什么?进入十月，天气越来越冷，除了牛仔外套小西装卫衣这些衣服外，离穿大衣的日子也不远了。秋冬季搭配衣服，内搭也很重要，好看的内搭能为你的整体造型加分。那秋冬季大衣里面穿什么内搭好看呢?不妨看看以下这些秋冬内搭推荐!

圆领毛衣

圆领毛衣是秋冬的万能内搭，既保暖又不挑剔脖子和脸型。纯色圆领毛衣穿在西装领大衣里面，帅气有神，很适合才上班穿着。

小个子不太容易撑得起长大衣，只要搭配一件露脖子的圆领毛衣，露出纤细又修长的脖子，就能显得十分清爽，让个子“长回来”。如果觉得圆领毛衣作内搭太单调，也可以加点新花样哦~比如在圆领毛衣里面加一件衬衫，露出领子、袖子和衣摆，非常时髦。如果觉得脖子冷，也可以搭配一条小方巾，暖和又时髦，还能点亮整体造型。

高领针织衫

秋冬季节注重保暖，高领针织衫的作用不容忽略，百搭的黑色针织衫，无论是搭配针织还是皮质外套，都能hold住。

白色款也同样百搭，大衣里面穿白色高领针织衫，优雅有气质。除了经典的黑白色内搭，也不要忘了偶尔来点亮色，为暗沉的秋冬增添暖意，红色系的高领针织衫就很吸睛。

长袖T恤

长袖T恤也是秋冬必备内搭，不论搭配什么外套都很合适，它能让整体风格变得更有活力，单穿也OK。

Oversize的大衣里面穿长袖T恤，轻松不臃肿，时髦得毫不费劲。如果觉得一件T恤内搭不够暖和，可以在T恤里面加一件贴身的发热内衣，外面再穿外套，就会暖和很多。

卫衣

大衣和卫衣这对混搭CP早已不是稀奇事了，白色大衣内搭一身黑，简单不挑人。

连帽卫衣和大衣的搭配，大幂幂穿得也很多，搭配马丁靴或者高筒靴都能轻松赚足眼球。

连衣裙

并不是秋冬季节就不能穿连衣裙哦，毛绒大衣里内搭轻柔的吊带裙，温柔有气质，夏季风格照样延续。

同色系的搭配不会出错，秋冬季节来一身红外套内搭红色连衣裙，超级有气场超级吸睛。这些时髦的内搭单品，你get到了吗?