
哪些人吃蟹需要警惕?
瑞金医院皮肤科医生阮叶平表示,主要有两类人,一是对蟹、虾、扇贝等过敏的人。“大闸蟹”学名中华绒螯蟹,其过敏原主要是肌肉组织中的原肌球蛋白、精氨酸肌酶以及血蓝蛋白等,而上述过敏原在其他品种蟹、虾和扇贝中也广泛存在,存在交叉过敏。因此,明确对蟹、虾、扇贝等过敏的人,秋季吃蟹需谨慎。
二是过敏性体质的人,存在湿疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性体质的患者。虽然“蟹”作为食物变应原引起过敏的可能性较低,但上述患者若存在食用蟹后明显原发病加重,也要考虑这可能性,万不可放纵食欲。
吃蟹过敏了怎么办?
阮叶平说,若吃蟹短时间内出现风团(蚊子包样皮疹)伴瘙痒,则首先考虑食物引起“急性荨麻疹”。在家可以自己检查是否有眼睑、外阴、嘴唇、舌头肿胀,或胸闷、气促、喉咙紧、腹痛等全身状况,若有立即急诊就诊。若仅有皮疹且是局限发,没有上述病症,也没有扩展趋势,可尝试口服抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。若症状不缓解,建议再到医院急诊或门诊就诊。
如果之前就曾患湿疹、过敏性皮炎、皮炎患者,近期频繁吃蟹后,原发皮疹会加重。
阮叶平建议,这类患者一方面可以回顾下,吃蟹和皮疹加重是否一直存在关联,选择到医院就诊,做特应性过敏原检测,进一步明确蟹和皮疹之间的相关性。另一方面,可以暂时抑制食欲,避免吃蟹,到门诊就诊可以加强原发病治疗,使用一些润肤剂缓解减轻皮炎、湿疹发作频率,或者是服用急性期外用激素,口服抗过敏药,必要时进行光疗等系统治疗。
阮叶平表示,蒸、煮、炒、炖蟹时一定要烧熟,并避免腌蟹、糟蟹、醉蟹与酱蟹等生蟹吃法,减少细菌、寄生虫等肠道感染可能性。而高尿酸血症、痛风、肝病、高脂血症、冠心病等患者应食蟹有度,切忌过量。
螃蟹不能和什么一起吃?
1、螃蟹+啤酒=痛风
在吃螃蟹时最好不要喝啤酒了,因为啤酒可以激活螃蟹肉中的嘌呤成分,过量食用会导致使人易患痛风和高尿酸血症等疾病。
2、螃蟹+柿子=肠胃不适
在吃螃蟹时如果吃了大量的柿子或者生柿子,会导致吃的人出现肠胃不适的情况,因为螃蟹肉中富含蛋白质,与柿子的鞣质相结合会互相发生反应,形成蛋白质凝固成块状物,会导致我们的胃部很难消化它。
3、螃蟹+浓茶=肠胃不适
同样的茶水里同样含有大量鞣质,导致吃的人出现肠胃不适的情况。所以在吃螃蟹前和吃螃蟹后1小时内最好不要饮茶水。最好的是搭配白葡萄酒、黄酒,白葡萄酒能将螃蟹肉中的鲜味激发出来,而黄酒能够消除螃蟹肉中的腥味。
4、螃蟹+冷饮、冰水=导致腹泻
螃蟹本身性寒,如果再与冷饮同食,会使肠胃温度降低,有损肠胃功能,导致腹泻。
5、螃蟹+梨、香瓜=引起消化不良、腹泻
梨和香瓜属于寒凉性水果,一起吃会损伤脾胃,引起消化不良。
6、螃蟹+羊肉、狗肉、泥鳅=伤元气,引起脾胃功能失常
羊肉、狗肉、泥鳅性温,对脾胃有温补的功效,但是性寒的螃蟹和这些食物一起吃的的话,减低了它们的温补作用,特别是对于脾虚或者阳虚的人很伤脾胃。