儿童缺钙和成人缺钙的症状各是什么

钙是构成人体骨骼的主要成分，缺钙说的是人体骨骼中的钙减少，钙的补充速率没有消耗速率大。那么人体缺钙会有什么症状?

儿童缺钙会有什么症状

①不易入睡、不易进入深睡状态。

②入睡后爱啼哭、易惊醒。

③入睡后多汗。

④阵发性腹痛、腹泻，抽筋。

⑤胸骨疼痛，"X'型腿、"O"型腿，鸡胸。

⑥厌食、偏食。

⑦指甲灰白或有白痕。

⑧智力发育迟、说话晚，学步晚。

⑨牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，头发稀疏。

⑩健康状况不好，容易感冒等。

成人缺钙会有什么症状

①骨质疏松、易骨折。

②身高缩短、驼背、骨质增生。

③牙痛易出血、掉牙脱发。

④腰酸背疼、行走不便。

⑤抽筋，浮肿。

⑥乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦。

⑦心率失常，心慌，心悸。

⑧神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。