2018年中国名茶品牌排行榜 长期喝茶对肾有影响吗

茶作为中国最受欢迎的传统饮品，茶对于人们健康的影响自然不可忽视，许多人一天不喝茶就难以入睡。中国十大名茶都有哪些?

中国十大名茶：

1 、西湖龙井

(产于杭州,茶叶为扁形,苗锋尖削,芽长于叶,绿黄色,名茶之冠,有"院外风荷西子笑,明前龙井女儿红"美称,)

2 、洞庭碧螺春

(产于江苏省吴县太湖洞庭山,卷曲成螺状,浑身毛,色泽银绿隐翠,属于绿茶,碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味)

3 、 黄山毛峰

(产于安徽黄山,历史名茶,属于绿茶,外形微卷,状似雀舌,绿中泛黄,银毫显露,带有金黄色鱼叶)

4 、 安溪铁观音

(发明于1725-1735年间,属于乌龙茶类,是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表,福建安溪是我国古老茶区)

5 、六安瓜片

(产于皖西大别山,又称片茶,绿茶特种茶类,单片嫩叶炒制,不带芽梗,形似瓜子,色泽宝绿,国家级历史名茶)

6 、云南普洱茶

(产于云南普洱,1700多年历史,属于黑茶,汤橙黄浓厚,外型色泽褐红或略带灰白,香气独特陈香)

7 、 庐山云雾

(产于江西庐山,古称闻林茶,中国著名绿茶之一,始产于汉代,已有一千多年的栽种历史,中国传统十大名茶之一)

8 、 君山银针

(产于岳阳洞庭湖中的青螺岛,形细如针,故名君山银针,黄茶中的珍品,君山茶历史悠久始于唐代)

9 、祁门红茶

(产于安徽省祁门县,始制于清代光绪年间1875年,工夫红茶中的珍品,外形条索紧细,苗秀显毫)

10 、信阳毛尖

(产于河南信阳大别山,河南著名特产之一,著名绿茶,汤色嫩绿、黄绿、明亮,香气高爽、清香)

长期喝茶对肾有影响吗

1、肾功能不好的人不要长期喝浓茶

经常喝茶，主要看喝茶的水多少，以及茶叶的质量、种类来说。如果茶偏酸或便碱，确实对肾功能不好的人来说却实是不好的。肾脏是帮助人们排出身体过多的水分和代谢废物，所以可以定时喝水，但不要过多饮茶，特别是浓茶，肾脏不好的人不适宜长期喝浓茶。

但这不代表喝茶对肾不好，喝茶对肾是有利的影响，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效，生普洱茶更为明显，有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用。

一般来说，喝茶对人体是有百益的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

2、酒后喝茶伤肾

因为乙醇在肝脏内分解代谢，浓茶的茶碱有利尿作用，会使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，对肾脏造成损害。

酒精对心血管有刺激作用，浓茶同样有兴奋作用。饮酒后心跳会加快，若再大量饮茶会加重心脏负担。

3、不要长期喝浓茶

一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说，容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。