女星演唱会飙高音猝死是什么情况？心脏病人不能做什么？体育锻炼注意事项

近日，俄罗斯歌手卢莉娜(Fenia Khaliullina)与乐团“永恒之星”(Everlasting Stars)举办演唱会，不料在台上飙高音时突然倒地猝死。这场突如其来的意外事件让台下歌迷惊吓不已。

据雅虎奇摩新闻、马来西亚《中国报》等媒体报道，根据现场影片，卢莉娜在舞台上演唱一首歌曲时，一开始中气十足。然而，在其中一段飙高音时，她突然倒下重摔在地，身体与地板撞击力道之大，让台下观众吓坏尖叫不已。

报道称，卢莉娜被送紧急医急救后仍不治，终年53岁，死因疑为心脏病发。

事发现场视频中，菲妮娅与她的乐队“永恒之星”(Everlasting Stars)正在举办一场演唱会。演唱开始时，她还中气十足，音准把握也十分到位，但飙到一段高音时，菲妮娅突然在舞台上直挺挺倒下，把台下歌迷吓得惊叫连连。

之后菲妮娅被紧急送往医院抢救，但仍然宣告不治。据医生透露，菲妮娅死于心脏病发作。

心脏病人不能做什么?

如果患有心脏病。应进行相应的检查明确心脏病的类型及心功能状态。在治疗方面，首先应控制饮食，进食宜清淡，低盐，低脂饮食，戒烟、戒酒，根据您的心功能状况进行相应的体育锻炼。同时服用相应的药物治疗。

体育锻炼表

1.散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。

2.慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。

3.太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。

体育锻炼注意事项：

1.任何人，如果在运动结束10分钟后，心跳次数每分钟仍在100次以上，则不应再加大运动量，应根据情况适当减少运动量。

2.运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。

3.进餐与运动至少间隔1小时以上。

4.运动最适宜的温度是4℃-30℃。

5.运动时若出现头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等不适症状时，应立刻停止，必要时需就医。