提醒！新一轮病毒来袭 出现这些症状及时就诊 如何提高抵抗力?

春节期间，中国医科大学附属第一医院儿科诊室人头攒动，儿科专家坚守岗位为患儿进行治疗。

“大年初五白天，我们儿科两名教授共接诊了96名患儿，门诊量比平时少了，但是像高热、腹泻、哮喘等状况的急症患儿占比多了。”该院儿科主任姜红教授提醒市民，春节期间带孩子走亲访友，聚会频繁，一定要防止交叉感染，同时要经常为孩子洗手，减少感染机会。

抵抗力低的孩子最容易中枪

“高热的患者占比较大，一问病史，基本上是在家中或者是走亲访友时碰到了感冒、发烧的亲友。冬季亲友聚会大多在家中，又紧闭窗门，空气不流通，更容易交叉感染。”姜红表示。此外，腹泻的孩子也比较多。姜红介绍，冬季是轮状病毒的高发季节，加之节日期间的饮食不当，容易导致孩子腹泻。

冬天，正是“轮状病毒”高发季节，加之节日期间的饮食不当，接触人过多，容易导致孩子腹泻，抵抗力下降等情况。

轮状病毒

该病具有典型的流行季节，常见于每年10月中下旬至次年的3月份。

典型症状：轮状病毒腹泻是由轮状病毒引起的，儿童感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，严重者可因脱水及肺炎、中毒性心肌炎等并发症导致死亡。

感染对象：婴幼儿，通常一般2岁以下的孩子患的基本是轮状病毒。

更可怕的是，孩子们在感染一次轮状病毒后，依然有多次感染的可能!手口、排泄物、呼吸孩子身边的物品好像无一能幸免!

如何预防和治疗?

预防

1、在饮食方面家长要注意适时的，有阶段性给孩子添加一些辅食，不要过早让孩子接触到大人的食物。

2、其次，要做好孩子手口的消毒工作，避免孩子用不干净的小手抓食物吃。

3、最后，家长应该避免带过小的孩子去人流密集的地方，避免感染病毒。

治疗

目前尚无治疗轮状病毒性腹泻的特效药物,对于症状较轻的患儿，可以在家观察，喝些米汤或口服补液盐或是益生菌类药物进行调理。

但对于腹泻、呕吐严重的孩子可用静脉输液的方法防止脱水和酸中毒。另外，在饮食上也要以流质和半流质食物为主，不要吃过敏性食物。有条件的家长，可接种轮状病毒活疫苗。

出现这些情况，请及时就诊!

1、有反复发热症状，体温超过38.5摄氏度或服用退烧药后体温控制不佳。

2、宝宝有频繁呕吐，无法进食和进行口服补液的。?

3、大便为黏液样便或者有脓液及血，气味较臭。

4、腹痛症状较明显，休息后无法缓解，无法进食。

5、宝宝精神较差，昏昏欲睡，口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少，提示有脱水症状。

如何提高抵抗力?

1.注意饮食结构，抵抗力低的人往往饮食单一，有的人不喜欢蔬菜，整天大鱼大肉的。有的人则很少摄入肉类食物，基本上素食结构。这两种情况都容易造成抵抗力降低，在日常饮食中一定要注意蔬菜瓜果与肉类产品结合使用。

2.勤锻炼，好的身体，往往是那些经常锻炼身体的人才具有的，有些人先天素质很好，但由于缺乏锻炼，身体会变得越来越糟。现在社会生活节律很快，很多人把锻炼视为一种浪费时间，这是非常不对的，锻炼造就好的身体，而好的身体素质使工作效率可以成倍增长，其实是在节约时间。

3.保持心情愉快，情绪和人类的健康息息相关，当人心情不好时，大脑会产生相应的物质抑制身体的各种机能，从而会造成一连串的不健康反应，而且心情不好时也容易发展不良生活习惯。所以当心情不好时，一定要想办法调节，可以出去散散心，找朋友聚会，看场不错的电影，去唱歌发泄等。

4.注意作息规律，人的身体节律由生物钟控制，晚上11点时是排毒的最好时间，这时睡眠有利于身体健康。保证足够的睡眠时间可以增强身体各种机能。

5.补充维生素，人体的运作离不开各种维生素，而我们日常生活中所摄入的维生素有时可能不够全面，这时可能就需要服用相关的维生素药品，市面上有很多维生素药品，像21金维他、善存都是不错的。