云南玉龙雪山旅游攻略及注意事项 玉龙雪山有高原反应吗？

云南玉龙雪山海拔多少米

玉龙雪山最高峰海拔5596米。

玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，地处东经100°4′2″-100°16′30″、北纬27°3′2″~27°18′57″之间，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，向南延伸到北纬27°，如扇面向古城展开。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。

玉龙雪山在纳西语中被称为"欧鲁"，意为"天山"。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条"巨龙"腾越飞舞，故称为"玉龙"。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为"黑白雪山"。是纳西人的神山，传说纳西族保护神"三多"的化身。

1984年，云南玉龙雪山省级自然保护区建立。2001年，玉龙雪山被评为4A级旅游景区，2007年5月成为全国首批5A级旅游景区。

玉龙雪山游玩攻略——路线行程推荐

D1丽江古城(2小时) → 狮子山(1小时) → 木府(1小时) → 丽江四方街(3小时)

D2冰川公园(3小时) → 云杉坪(殉情谷)(1-2小时) → 蓝月谷(1小时)

D3束河古镇(2小时) → 束河四方街(0.5-1小时) → 青龙桥(10分钟) → 九鼎龙潭(30分钟) → 三圣宫(0.5-1小时) → 茶马古道博物馆(0.5-1小时)

D4拉市海湿地公园(1天)

玉龙雪山游玩攻略——最佳玩法推荐

必看景点：冰川公园、蓝月谷、甘海子，还有《印象丽江》必看的表演。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、白水河、冰塔林等

玉龙雪山景区门票：130元/人，含甘海子、蓝月谷景点，门票单日当次有效，不包含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用，学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效。门票便相当于进山费，不用再单独付进山费。

丽江古城维护费：80/人。进入玉龙雪山景区需要购买80元的丽江古城维护费，若在丽江古城已经购买过出示票据即可，若未购买需在玉龙雪山景区处补交。

景区内环保车费用为20元/人。

景区电瓶车费：20元

大索道：180元含往返(暑假是旺季，还有节假日是去雪山人数最多的时候，需要提前订大索道票，可以通过旅行社购买，也可以网上买，为了不影响行程，一定提前订好，不然会影响上雪山的。)

云杉坪小索道：57元/人

牦牛坪中索道：62元/人

大玉龙景区通票：230元/人(玉龙雪山景区、玉水寨景区、东巴谷景区、玉柱擎天景区、东巴万神园景区、东巴王国景区、玉峰寺景区、白沙壁画景区，该票2天有效，不包含丽江古城维护费和索道、印象丽江等演出费用)

单个景点门票：玉水寨50元，冰川公园172元，东巴王国35元，玉柱擎天25元，玉峰寺45元，白沙壁画30元;

《印象丽江》门票费：280元(演出是分淡旺季的，演出时间看实际景区安排)

玉龙雪山旅游注意事项

1、上玉龙雪山不用担心高原反应。玉龙雪山植被保护得比较好，和同海拔地区相比氧气浓度要高，只要不剧烈运动。另外，玉龙雪山上有租用氧气的装置。如果有体质较弱的朋友，可以在酒店租用小型的氧气瓶，大小和空气清新剂差不多，瓶子押金20元，氧气5元，分量不是很多。

2、去玉龙雪山最好准备一幅墨镜，以免患上雪盲症，对眼睛很不好。另外，高原地区旅游准备一些巧克力之类的高热量食物，也是很有必要的。

3、玉龙雪山海拔较高，如果遇上风大就一定要租羽绒服，价格为50元/件+300押金。租羽绒服的地方很多，坐环保车到3356m或4506m的索道站时也可以租，古城有些客栈免费租借羽绒服，也可代订雪山索道票，以免上山买票时排队，但是大索道仍然需要排队。

4、不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右最好不要去。因为此时雪山经常被雾挡住，能见度比较低。玉龙雪山最佳旅游时间为冬季，冷空气都被雪山挡住，形成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。其它季节也可前往，但需天气晴朗之时再去。夏天从7月开始玉龙雪山大索道基本没雪，但能看到千年冰川，能领略到当地纳西族人民心中的那份神圣和虔诚。

5、玉龙雪山共有三条索道(缆车)，分别是玉龙雪山大索道(冰川索道)、小索道(云杉坪索道)和中索道(牦牛坪索道)。大索道可抵达海拔4500米的高度;小索道可抵达海拔3200米的云杉坪;牦牛坪索道可抵达海拔3700多米的牦牛坪。玉龙雪山旅游索道营业时间为9：30—16：00。建议七点至八点半左右去容易排队。

6、云杉坪是一处四周参天云杉环绕的平坦的大草坪。牦牛坪是一处呈斜坡状的大草坪。两个“坪”中都有供游客行走的木栈道。除了分别乘坐索道去这两“坪”，也可以徒步或租骑骡马抵达。