万名女性罢穿高跟鞋引热议 上班必须要穿高跟鞋吗？穿高跟鞋的危害

万名女性罢穿高跟鞋是什么情况？调查显示，长时间穿高跟鞋给女性带来巨大痛苦，不光引发脚疼、膝盖疼等疾病，还有人因此导致脚部变形。

身穿职业套装，脚踩“恨天高”是日本职场女性的“标配”，看似光鲜亮丽，实则苦不堪言。近日，日本掀起一场解放双脚的“罢穿”高跟鞋运动，目前已征集到将近1.5万名女性签名，联名向日本厚生劳动省抗议这项职场“潜规则”。

据悉，这项“罢穿运动”由一位名叫石川优实的女性发起，她在一家殡仪馆从事引导员工作，按照规定必须穿着高跟鞋出勤，一天下来双脚疼痛难忍。一次，她盯着男性同事脚上的平底鞋突然想到，“要是我也穿这种鞋的话，工作负担肯定会大大减轻”。

石川在社交网站上发表文章说，高跟鞋害人不浅，容易引起流血、起泡、脚趾外翻等各种各样的健康问题，而且随着年龄的增长，负面影响恐怕更加明显。她实在不能理解对于女性来说如此痛苦的一件事，怎么会成为所谓的“职场礼仪”。

石川的想法瞬间获得许多网民点赞，引发日本女性向职场高跟鞋集体“宣战”。

有日本网民留言称，“要求职场女性穿高跟鞋，想必只是为了让男性饱眼福吧”“倡导男女平等几十年了，可是日本在着装这件小事上都没能做到”。有外国女性也用英语声援称，“这个世界上没有‘无痛’高跟鞋，女性的双脚应该由自己做主。”也有男性站出来帮太太说话，“妻子高跟鞋的内侧经常沾有血渍，让人心疼”。围绕该运动的讨论愈演愈烈，甚至上演电视大辩论。

当然也有公司的人事主管直言，“要是有女性没穿高跟鞋就来上班，我会认为她缺乏职场常识而不予录用”。

穿高跟鞋的危害：

1.出现崴脚

崴脚几乎是穿高跟鞋必经的部分，很多人一不小心就会崴到脚。

正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，这就是为什么鞋的外侧总是最先磨损。这说明人自身在运动过程中不断地调整这种翻转力，来维持平衡。

穿上高跟鞋后，这种调整能力就会大大减弱，因而非常容易造成崴脚。而且鞋跟越高，向内翻转的势能就越大，受伤程度也就越严重!

2.出现鸡眼以及厚茧

穿高跟鞋站立以及行走的时候，人体的重量会集中在前脚掌的第1至第3跖骨头处，这时，脚趾也会受到鞋尖的挤压，对脚步形成压力点，不断摩擦就会出现鸡眼、厚茧等。

严重时，在跖骨之间还会形成神经瘤，因此会出现顽固而反复的疼痛症状。

3.出现扁平足

长期穿高跟鞋会导致足部肌肉无力，令脚型出现变化，形成扁平足。扁平足虽然并不是什么严重的疾病，但是患有扁平足的人稍微走一段路就会变得很吃力，在行动上还会比较不方便。

4.出现拇指外翻

很多高跟鞋追求时尚，鞋头都非常尖，这样鞋子就会挤压到大拇指，从而导致拇指外翻的出现。外翻的拇指也会因为一直被鞋子摩擦与压迫，在发炎的时候会有尖刺般的压痛感!

5.导致拇囊炎恶化

拇囊炎指的是大拇指关节处发肿发炎。当然，拇囊炎也可能在其他脚趾上发生。虽然，拇囊炎并非由于高跟鞋而产生，高跟鞋内部的挤压、摩擦是导致拇囊炎的重要原因。