高考主题班会汇总 2019高考冲刺考前心理辅导主题班会（三篇）

高三是学生发展至关重要的一个阶段，它既是学业的收获时期，又是学习压力最大的时期。高三是比刻苦、比毅力、比方法、比效率、比坚持、比心理的一年。

那么，今天为大家整理高考主题班会，高考冲刺考前心理辅导主题班会。

高考冲刺考前心理辅导主题班会(三篇)

高考心理辅导主题班会篇一、

一、激发青春潜能，绽放青春光彩(高三动员会)

高三伊始，为了激发学生的学习斗志，营造浓厚的学习氛围，掀起高三学习的新高潮，召开《激发青春潜能，绽放生命光彩》主题班会。

这节课的设计为：①班主任分析高三形势，介绍高三特点;②介绍名人奋斗成功的事例;③学生代表谈自己的理想;④优秀学生介绍自己的学习方法;⑤学生书写奋斗目标;⑥班长宣读倡议书：《激发青春潜能，绽放青春光彩》;⑦班主任总结;⑧齐唱歌曲《爱拼才会赢》。

二、扬起自信的风帆(自信教育)

自信可以帮助学生发现自己的长处，从而产生积极进取的动机，以达到自我实现的目标。在高三这个特殊阶段，学生尤其需要自信，它会激励着学生克服困难、勇往直前。

这节课的设计为：①师生探讨：什么是自信，它在我们成功过程中起的作用;②介绍古今中外成功人士的例子，讲述自信对成功的重要作用;③请学生谈谈身边因“自信”而获得成功的例子;④配乐诗朗诵《我自信，我成长》;⑤班主任总结。 三、我与我的目标(学情诊断) 目标对人生有巨大的导向性作用，所以成功的起点应该从确定目标开始。但目标的实现，还要依靠一步一步扎实的推进。从学习抓起，做好具体的学情分析很有必要。 这节课的设计为：①学生代表介绍自己的奋斗目标;②班主任分析如何达成心中的目标;③全班为某一同学做会诊：他学习的优点是什么，不足是什么?该如何改进?④学生针对自己的奋斗目标和学习情况，与同桌进行分析、讨论;⑤班主任总结。

四、我的人生格言(自拟格言交流)

格言是千百年来人们在生活实践中感悟、总结、锤炼出来的话语，它的魅力就在于能以精辟而深邃的哲理来阐发真理，给人以启迪、力量和鼓舞。学生自拟格言，就是在实践中提炼自己的思想。

这节课的设计为：①学生交流自己拟的格言，介绍它的成因和对自己的帮助;②评选学生的“最佳格言”，并给予表扬奖励;③班主任总结;④布置作业：修订自己的格言，收集全班同学的格言，做汇总展示。

五、失败是成功之母(挫折教育)

俗话说：“失败是成功之母。”在高三阶段，学生难免会遇到考试的失利、竞赛的出局、自主招生的落选等挫折。因此，对学生进行挫折教育是很有必要的。

这节课的设计为：①请学生谈谈自己曾经最受挫的一件事情，并讲讲自己是怎样处理的;②请同学评价一下，哪些同学面对挫折做得好，哪些同学做得不好，应该怎样改进;③介绍成功人士是如何化解失败、获得成功的;④进行“心理抗挫能力测试”;⑤讲授应对失败与挫折的方法与建议;⑥班主任总结。

六、青春礼赞(师生联欢)

高三阶段的元旦，对于即将毕业、即将参加高考的学子，应该说心情是非常复杂的，有留恋、有伤感、有失落，有对未来的憧憬，也有对高考的担忧……在辞旧迎新之际，开个联欢会，让学生绽放青春的活力，既可舒缓高考的压力，又可为学生加油鼓劲。

这节课的设计为：

①主持人致新年贺词;②齐唱班歌或班级同学共同喜欢的歌曲;③师生表演节目;④师生畅谈理想，相互激励，赠送勉励的话语;⑤诗朗诵《青春礼赞》。

积极备考主题班会活动篇二、

一丶高考考试特殊性

良好心态是高考成功的保证。

1.时间紧

2.任务重

3要求高

4.压力大

一个会学习学生要学会如何自我分析评价是关键

二丶积极状态面对高考考试

1.运用好的学习习惯。

2.有讲究学习方法的意识。

3.有提高学习能力和效率的思考与行动。

4.注重学习过程中的心理因素。

5.激发学习激情。

6.不断树立自信心。

学习调节--会学、能学、愿学

1.学习能力--能学

心理学告诉我们能力是直接影响活动的效率使活动顺利完成的个性心理特征。

2.学习态度--愿学

动机是行为的内在动力，决定行为的发生和方向

3.学习方法--会学

如何优化学习情绪

学习心理调节

学习过程需要:

心力:心理健康，有心气、有激情。

脑力:合理用脑，充分开发。

休力:有良好的生活方式和习惯，积极锻炼身体。

学习是一个非常复杂的心理活动过程。

三、掌握正确的归因方法优化情绪

1.内部的原因和外部的原因。

2.稳定的原因和不稳定的原因。

3.自己可控的原因和自己不可控的原因; 积极正确归因与消极不正确归因。

在学习的实践过程中，了解自己建立自信、明确目标。

四丶提高复习效率，调整好心态

复习是高考学习活动的主要内容，如何有效地提高复习效果是准备期末考试的关键。

复习课大概有三种类型:

①以巩固为主，解决遗忘;

②提高加深知识的广度和深度;

③建立各个知识点之间的联系，将知识体系化并达到综合运用。

现在可能存在的问题:

低效率的知识储备、目的性不强的备考，以经验型备考会使广大师生在备考过程吃夹生饭而影响效果和情绪状态，如:

1、大量地、重复地、浮躁地做题。

2、把握不好备考的难度，追求新题，试题难度波动大，影响学生的自信心。

3、盲目备考，缺乏自已的主见，每日忙碌，效率极低。

五、做何准备--实力与状态

扎实的学习基础:知识积累水平，知识归纳水平，知识掌握运用水平，学习时积极乐观的心态。考试成功=实力+知识能力+认真努力+心理素质+考试经验......

最后衷心祝愿每一位华森学子都能在期末考试之中取得自己的理想成绩!

高考冲刺主题班会篇三、

一、班会目的：

1、提高师生备战高考意识;

2、激发学生学习，备战高考斗志;

3、激发140班教师在高考来临前的工作热情;

4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪;

5、鼓励师生。

二、主题班会筹划与设计：

三、主持人：

三、励志班会过程：

一、班主任开场(音乐——天空之城)

今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们就要结束难忘的高中时代，再过100天，就要告别求学三年的母校，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一大挑战——高考!

此时此刻，作为和同学们朝夕相处近将近三年的我，心里已经感慨万千。我们共同经历的件件往事，如在眼前。可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。

最后的一百天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长!我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。

三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在高中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染，艰苦奋斗的精神必将深深扎根在高140班每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。

在求学的道路上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。高中三年的大好时光，只剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算。合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们高考结束后，回首这一百天时，一定不要因虚度岁月而悔恨。相反，我希望，每个同学得到高考成绩时，都会自豪地说：人生能有几回搏?我竭尽全力了，十八岁，我没留下遗憾!

决战的号角声已经吹响，同学们：爱拼才会赢!我相信，只要我们竭尽全力，奋力拼搏，140班一定能取得胜利。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，安下心来，发扬奋力拼搏、用永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，我们共同努力，全身心地奋战高考，向家长、老师、学校和社会交出一份满意的答卷，铸无悔青春，创140班的神话!

相信你们一定能够成为我们的骄傲，成为家长的骄傲，成为澜沧一中的骄傲!

二、奏乐国歌(音乐——国歌)

(陈景辉)请家长和老师坐下，全体同学立正，接受班主任的宣誓。

三、班主任向学生宣誓

(要求：班主任面向学生举起右拳做出宣誓)

现在，我——班主任付开慧向高140的全体同学作出郑重宣誓：

三、学生向家长作宣誓：

(陈景辉)我们曾经彷徨，我们曾经懦弱，我们曾经憧憬未来，我们曾经抱卷痛哭，我们也曾经让父母失望的泪水一度蔓延……我们也知道前路的战场上有太多的劲敌等着我们，然而，尽管我们已经跋涉千里，尽管我们已经尘土满面，尽管我们面容枯槁，但，我们毫不畏惧!

(李涵潞)10年寒窗仅在此一搏，久经沙场必凯旋而归!我们志在必得!

(陈景辉)请全体家长起立，向后转，接受孩子们的宣誓。全体学生面向家长，举起右拳做出宣誓)

(李涵潞领誓)亲爱的爸爸妈妈，高考冲刺的号角已经吹响，在距离高考一百天的日子里，我们与青春的名义庄严地许下我们的诺言：

主动复习，争分夺秒!持之以恒，追求卓越!全力以赴，决胜高考!燃烧激情，坚持到底!爸爸妈妈相信我们，一定能行!

四、个别学生向家长、老师做出承诺(音乐——壮志在我胸)

五、学生向作老师(学校)宣誓(音乐——豪勇七蛟龙)

(陈景辉)登山者从不害怕山有多高，旅行者从不担心路有多长，140班的同学们，有多少风风雨雨，我们一起走过;有多少艰难险阻我们携手克服，还有100天，难道我们会在最后的时刻放弃吗?不会!(励志文章 www.lz13.cn)高考不过是一次挑战，面对挑战，多一份准备，就多一个机会，不要哀叹100天太短，只争朝夕，永不止步，在有限的时间里追求最大的成效;不要害怕平时的失败，积极的心态会指引你穿越一切障碍。

同学们，努力吧!用百分之两百的努力去追求百分之百的成功;同学们，坚持吧!世界从来都会给坚持不懈的人让路!

六、校长表百日动员讲话

七、宣布主题班会结束

以上就是为大家整理的高考冲刺考前心理辅导主题班会，各位老师可参考。