吸烟的危害性是什么？吸烟的好处和坏处有哪些？

吸烟的危害性

肺部疾病;香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，使支气管发生慢性变化，气管炎，肺气肿，肺心病，肺癌便会发生。据统计吸的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60以后患肺部疾病的比例为4%，这是一个触目的惊心的数字。

心血管疾病，香烟中的一氧化碳使血液的氧气含量减少，造成相关的高血压疾病，吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病，糖尿病，衰死等多种疾病。

吸烟致癌，研究发现，吸烟是产生自由基最快的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。研究结果显示，肺癌，胃癌，胰腺癌，膀胱癌，肝癌，口腔癌，等相关疾病。

吸烟对智力的危害，吸烟可使人的注意力受影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，触发灵感。这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力。从而降低工作和学习效率。

吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能，吸烟使牙齿变黄，容易脱落，口臭，吸烟害人害己，被动吸烟得人受到吸烟人的5倍。

儿童和孕妇被动吸烟的危害，儿童被动吸烟容易患肺炎，气管炎，重症哮喘和其他疾病，孕妇被动吸烟可导致死胎，畸胎，胎儿早产及体重不足，流产几率增高等。

好处

1.在你熬夜加班或做某些事情的时候，感觉有些疲劳时，抽烟可以让你暂时的提起精神。

2.抽烟与抽烟的朋友在见面时，递上一根烟，可以拉近彼此间的距离，在谈生意见客户的时候，如果对方吸烟，递上一支香烟，能拉近感情，容易相互沟通，也好办事。

3.在遇到一些事情，情绪低落的时候，抽烟可以放松一下心情。

4.在你一个人独处时，吸烟可以排除寂寞，消磨一下时间。

5.当你处于紧张或是异常兴奋甚至发脾气暴跳如雷的时候，吸上一支烟，可以减轻紧张感或许能平复一下情绪，从而起到“镇定剂”的作用。

6.吸烟也可能会给一些人带来创作灵感。

坏处

1.烟中的致癌物质很多，如尼古丁、焦油、苯等，会给你的身体带来伤害，如果长期吸烟容易患上消化道疾病、口腔疾病、月经不调、口臭、肺癌、心肌梗塞等等疾病。

2.吸烟会污染环境，如果你吸烟就会影响到你身边的家人及朋友被动的吸二手烟，如果老人被动吸二手烟，容易导致冠心病等，儿童吸二手烟容易引发哮喘、肺炎等病症，如果怀孕的女人经常吸二手烟会影响到肚里的胎儿。