研究发现减肥开关 怎么吃都不胖 附夏季减肥的最快方法

研究发现减肥开关 怎么吃都不胖 附夏季减肥的最快方法

德国研究人员进行的最新动物实验发现，“关闭”一种调节脂类代谢的蛋白质，可以让小鼠多吃不胖。

德国马克斯·普朗克研究所等机构研究人员发现，当小鼠通过高脂饮食变胖时，某种特定长度的神经酰胺分子会在肝脏积聚，而这种脂类物质由神经酰胺合成酶5和神经酰胺合成酶6两种蛋白质合成。神经酰胺是鞘脂类的中间代谢产物，在生物合成方面发挥重要作用，它可以促进细胞的新陈代谢。

实验显示，如果“关闭”神经酰胺合成酶6，使其无法发挥作用，肥胖小鼠虽然继续高脂饮食，肝脏却没有脂肪堆积，体重还出现下降，体内糖代谢也有所改善;但“关闭”神经酰胺合成酶5并不会出现上述效果。研究人员说，类似机制或许也适用于人类，但仍有待具体研究。

夏季是一年四季最热的一个季节，也是人体自然消耗热量资源最多的一个季节，所以这个季节是减肥的最佳季节。

夏季减肥的最快方法

一.运动减肥

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多。运动减肥胜在坚持，对于平常喜欢运动的肥胖者们来说是个不错的选择。

二.食疗减肥

食疗减肥是利用各种有减肥效果的食物搭配成一道道美味的减肥食谱，来调理身体，促进新陈代谢，改善身体内部絮乱机能，从而达到减肥瘦身的目的。

三.药物减肥

药物减肥是利用药物直接消耗脂肪，达到减肥的目的。