夏季外出穿什么颜色的衣服最防晒？附夏季穿衣指南

夏季要做好及时的防晒，才可以保护你的皮肤不受紫外线的伤害，那么，夏季外出穿什么颜色的衣服最防晒呢?夏季怎么穿衣最正确呢？

英国科学家研究发现，深红色或藏青色的化纤服装是理想的防晒服装。

人们在炎热的夏季通常爱穿浅色服装，殊不知某种程度上说浅色服装虽然爽快，但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。

根据有关研究表明，夏天穿红色的衣服是具有防晒的效果，如果再有一顶防晒帽子的话，那防晒效果就更好了。

这是因为红色光波长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的棉布衣服，款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

英国辐射防护委员会的一份研究报告指出：防晒作用差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33-57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。

从颜色分类上来看，深颜色的衣服预防紫外线的效果是好的，但是浅色的衣服穿起来比较的凉爽，但是你要担心一下紫外线会照射到你的皮肤上。

深色服装吸热也会吸光，可能穿上会比较热，但阻隔紫外线效果更好。从面料上看，天然纤维里，麻料的防晒效果好，夏天穿上吸热又排汗，人体感觉比较舒适。如果非要追求高防晒效果的衣物，穿起来不一定透气、凉爽。

附夏季穿衣指南：

红色是最适合阻止紫外线的颜色 ，并且厚度越厚 防晒效果越强。

黑色、藏青色，深蓝色、深紫色防晒不可小觑!

颜色越深，其紫外线防护性能越高，如黑色、藏青色、深蓝色、深紫色。是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色，别人看着热，可是自己却穿着凉快。

纯棉布料的特性决定了 穿着的舒适性

因为纯棉布料具有吸湿 排汗的作用 所以非常适合夏天穿着

健康专家表示，酷暑季节，“简单、凉爽、美观、能保护皮肤”是着装所要遵循的原则。要想穿出健康，那就要穿着适当，并注意选择衣料，少穿紧身衣，以利身体内排出的汗气散发，要勤于换衣，防止汗液浸湿生细菌。

由此可见，在室内或是阴天时穿黑色衣服，发挥它散热快的功能，能快速排走皮肤表面的热量，让人感觉凉快不少。