大力水手作者逝世 菠菜里有兴奋剂 这些食物也含有“兴奋剂”

大力水手作者逝世 菠菜里有兴奋剂 这些食物也含有“兴奋剂”

据外国媒体报道，著名国际漫画家莫迪洛去世，享年86岁。他因为漫画作品《大力水手》而为国人所熟知。吉勒摩·莫迪洛(Guillermo Mordillo)1932年8月4日生于阿根廷首都布宜诺斯艾得斯，曾获阿根廷艺术家奖、凤凰奖、国际幽默画家银质奖等多个奖项。

据负责管理莫迪洛的版税的Rubinstein公司工作人员说，莫迪洛于当地时间周日晚间在西班牙马略卡岛去世，他在那里度过了很长一段时间。他出生于布宜诺斯艾利斯，曾在秘鲁、美国和西班牙生活和工作，之后定居法国南部。

菠菜里有兴奋剂

近日，德国一项新研究证明大力水手吃菠菜也许是对的，只因菠菜里有兴奋剂。研究中所说的菠菜里有兴奋剂，主要指一种菠菜提取物蜕皮甾酮，其作用类似于类固醇，可提高运动表现。

25日德国柏林自由大学在其网站公布了该项研究结果。研究中研究人员把受试运动员分为两组。一组服用菠菜提取物，一组服用安慰剂。持续数周后，发现服用蜕皮甾酮的运动员在力量方面表现远超对照组的运动员。

不过，研究中受试运动员每日服用的蜕皮甾酮提取物剂量约为250克到4千克的菠菜萃取的量，想通过食用菠菜达到同等效果，需要连续没有吃1千克到16千克的菠菜。目前，相关运动组织对于是否将蜕皮甾酮列为违禁药品，正在做进一步商议。

这些食物也含有“兴奋剂”

1 巧克力

很多女生会说吃了巧克力会开心，其实不无道理。巧克力本身含有大量的糖，可引发胰岛素生成合成为复合胺，能对人的情绪产生积极的影响。

巧克力还含有苯乙胺、复合胺、咖啡因和可可碱，都对改善情绪起到一定的作用。

2 香蕉

没想到吧!运动员最喜欢的水果之一香蕉椰子此列。香蕉含有一种被称为生物碱的物质，生物碱可振奋精神。香蕉富含色氨酸和维生素B6，能帮助大脑制造血清素增加愉悦感。

3 葡萄柚

葡萄柚那股清新的香味不但能让躁动的内心变得平静，还能提升人的精神状态。葡萄柚本身富含维生素C，可维持血红球浓度，还可以抗压。

4 南瓜

一般人饿的时候，脾气都会比较差，这种情况常见于减肥人士。吃饱后情绪又会重新高涨起来。南瓜富含维生素B6和铁，这两种物质有利于血糖转换为葡萄糖。在葡萄糖充足的情况下，会降低负面情绪出现的概率。