健康中国行：电子烟拟立法监督 电子烟烟油对身体有害吗？电子烟和真烟哪个危害大？

健康中国行：电子烟拟立法监督 电子烟烟油对身体有害吗？电子烟和真烟哪个危害大？

7月22日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，国家卫生健康委规划司司长毛群安在会上表示，目前国家卫健委正在会同有关部门开展电子烟监管的研究，计划通过立法的方式对电子烟进行监管。据悉，电子烟产生的气溶胶含有许多有毒有害物质，许多电子烟产品所含的尼古丁浓度标识模糊，容易导致使用者吸食过量。

电子烟：

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。

第三代电子烟是采用一次性雾化器烟弹，相当于雾化器也是一次性的，解决了以前的问题，质量有很大的提升，并且外观和原材料做了更换。

电子烟的烟油对身体有害吗？

国内外研究表明，电子烟的健康与否90%是取决于烟油，电子烟同样存在二手烟危害。虽然电子烟没有传统香烟中的焦油、悬浮微粒等有害成分及烟雾，但其中含有尼古丁、芳香剂及不少对人体有害的化学添加剂，电子烟的蒸气还可能使肺部重要的免疫细胞“罢工”等。

电子烟目前还缺乏有效监管，市场混乱。由于缺乏严格规范的生产标准，很多制造商会在烟油中加入化学物质以提高电子烟口感，甚至包括亚硝胺这类致癌物。市面上假冒伪劣产品很多，存在很大的质量问题和致病隐患。

美国研究人员新研究发现，吸一口电子香烟，心脏病发作的风险就会升高。研究人员将实验小鼠分别短时间和长期暴露于电子香烟烟雾的环境中，短时间是指持续5分钟的单次接触，长期暴露是指每天4小时，每周5天以上，持续8个月。

结果显示，在接触 5 分钟电子香烟烟雾的一小时内，小鼠动脉缩窄了 31%。与对照组相比，长期接触电子香烟烟雾会导致主动脉硬化。研究人员指出，电子香烟并不完全安全，它不利于对心血管健康，很可能导致血管过早老化。

电子烟跟真烟哪个危害大?

电子烟产生烟的原理是通过烟油的雾化，跟传统烟草是通过燃烧的原理不一样。燃烧的温度可达800-1000度，而电子烟的雾化温度是170~200度左右。传统香烟在这么高的温度下，产生很多种分解的物质，可达4000余种，其中有近一半我们不清楚是什么物质。但电子烟烟油的物质组成是可以清楚知道的，是有甘油、水、植物提取液等成分组成，无有害物质。

电子烟：与传统香烟的反应机制不一样。电子烟的烟雾是水蒸汽，烟雾较大，颗粒度较小。

传统香烟：而传统香烟是烟雾，属于固体颗粒的性质。因此他们人体肺部的影响，是不一样的。颗粒越大，比如像PM2.5，人吸食至肺部，对人的身体有很大危害。

真烟危害：

1、对肺部的影响，香烟中含有许多的有害成分,其中最有害的物质就是里面的颗粒物质,这些颗粒中含有大量的有害物质如尼古丁等,而这些物质不会随着呼吸吐出反而会留在吸烟者的肺部，从而引发呼吸道的疾病。

2、对人体免疫的影响，长期吸烟会让人体的免疫力下降引起许多的并发展症状。

3、吸烟影响睡眠，吸烟会使人严重的睡眠不足，根据德国的调查显示，吸烟者的睡眠质量严重下降，因为香烟中的焦油含有刺激性物质，会让人的大脑产生兴奋感。

4、吸烟对精子的影响，吸烟会导致男性精子活性降低，如果是女人吸烟的话还易导致流产等症状。总的来说吸的不是烟而是生命，为了您和家人的健康请不要吸烟。

因此，不管是吸电子烟和真烟危害都会有的，所以还是尽早戒烟为好。