尼泊尔整治珠峰攀登乱象 攀登珠峰意外事故频发是整治主要原因

珠穆朗玛峰(俗称珠峰)是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内(西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县曲当乡，有珠峰大本营)，南部在尼泊尔境内，是世界最高峰。近日，由尼泊尔政府官员、登山专家和登山机构代表组成的委员会表示，今后将严审攀登者资格，必须具备相关训练和经验才能获准登山。这么做的原因是什么?我们一起来了解一下吧!

近月来，攀登珠峰造成的意外频发。“所有计划攀登珠峰和其他8000米以上海拔山峰的登高者，都必须完成基本和高海拔的登山训练。”根据最新条规，珠峰的登山者必须提前获得在尼泊尔境内6500米以上山峰登顶成功的凭证。同时，申请者还须出示证明身体健康的报告，并且雇用正规的尼泊尔登山向导。

报道称，目前，想要从尼泊尔境内攀登珠峰的登山者，只需要向当地政府支付1.1万美元即可获取登山证，当局也不会检查登山者的经验和体能状况。

据悉，登山者多数选择在天气最为适宜的5月中旬登顶，加上松散的规定和缺乏登山经验等诸多因素，导致2019年成为近几年来登珠峰死亡失踪人数最多的年份。2019年迄今已有11人在攀登珠峰过程中死亡或者失踪，其中9起发生在尼泊尔一侧。

普通人如何才能登珠峰

1、业余登山即使只是满足最基本的条件，也至少需要20万元人民币。要知道，由于天气等诸多因素，因此并不能保证每次花了钱就一定能登顶成功，也就是说有可能几十万元钱可能直接一趟就打了水漂。因此，对业余登山者而言，必须具备一定的经济基础。

2、身体素质的训练。如果你患有哮喘、心脏病、高血压等疾病，那最好不要参加登山活动。而且，你必须拥有一定的身体素质。试想一下，如果你背负20公斤走一个小时的路都坚持不下来，那怎么登山?要知道那些登山的必需装备可都不轻。

如果你拥有一定的经济基础，而且身体还可以，那你就可以进入下一步了：为登珠峰作准备。不要以为这很轻松，这个过程需要3-4年的时间。

准备过程分三步

第一步、是低海拔户外活动、体能训练、基本技术学习，在身体上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背负能力的训练。一名新手如果能够把所有的周末使用起来，这个阶段可以在一年内完成。

第二步、开始进入高海拔的空气稀薄地带。在攀登珠峰之前，最好有2-3次的高海拔登山经历。根据循序渐进的法则，健康人可以从6000米山峰为起点，然后是7000米、8000米的山峰。这个阶段最快需要1年，一般需要2-3年。

第三步、珠峰攀登的准备阶段。用半年的时间，全身心投入珠峰攀登的准备，应该足够——但要记住：必须是全身心投入，特别是体能的训练和储备。