什么时候该穿秋裤？穿秋裤有什么作用？

秋裤是指气温比较冷时候穿在毛裤、棉裤或外裤里面用来保暖用的长裤。一般在秋天天气转凉时，穿一条单裤不够保暖，就在裤子里面再添加一条贴身的裤子，所以就叫秋裤，为北方词汇。如今气温已经明显下降，我国有部分地区的人开始穿秋裤保暖。那么什么时候该穿秋裤？穿秋裤有什么作用？

在淮河以南地区叫作棉毛裤，有些地方又叫衬裤，线裤。秋裤属于内衣类，不能外穿出门。且保暖程度仅次于保暖裤，可以有效的防寒。

什么时候该穿秋裤？

1、时间上，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。

2、气温上，以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。

3、自我感受，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

这些人群需要提前穿秋裤：

1、经期和孕期女性：经期女性要穿高腰秋裤，以免寒气入侵，导致月经紊乱等。孕期女性，抵抗力相对虚弱，若不注意下半身的保暖，会感染风寒，还易诱发其他疾病。

2、老年人和关节炎患者：尤其是居住在气候寒湿的南方人更要早点穿。

3、阳虚体质人群：会畏冷，应提前到寒露之前。

穿秋裤有什么作用？

除非身体素质特别棒的人，可以不穿(比如这些人穿很少，手脚却很暖和) 一般的人还是穿的好，否则可能引发不少疾病 最可能得的是风湿、骨关节炎之类的病 冬天穿的少的人容易受风寒侵袭，特别南方湿气又重，风、寒、湿三气杂合入侵，容易造成经络气血阻滞，闭阻不通而为“痹”。 例如：髋骨、腿部、膝关节已经有酸、胀、沉、酸疼等症状的，或四肢常年冰凉的人，一定要保护好腿部，尽量避免受凉。