腹泻需多加注意可能存癌症信号附夏季腹泻预防指南--手机中研网

夏季腹泻，癌症，预防腹泻

进入夏季，天气转热，又到了腹泻高发的季节。很多人都把腹泻简单的归根于“吃坏东西”，殊不知，腹泻其实暗藏着极大的健康隐患。

4种腹泻暗藏癌症信号：

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替。

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸。

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

尤其是40岁上的中年人，以及平时患有慢性消化道溃疡的人更应该注意，及时做胃镜等排查。

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛。

研究显示，约有半数的原发性肝癌在确诊3个月前会有腹泻症状，而且每次腹泻次数2-20次不等。是由肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所致。因此，腹泻是肝癌不可忽视的症状之一，但无特异性。中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

4.胰腺癌：长期慢性腹泻。

由于胰腺被胃和横结肠所遮盖，普通检查难以发现，胰腺癌的早期诊断率很低。由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

因此，如果出现原因不明的上腹不适，同时出现反复腹泻、脂肪泻、消化不良、腰背部疼痛、非胆结石等引起的黄疸、不明原因的体重减轻等症状时，要引起重视，及时就医检查。尤其是有长期吸烟史、慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

夏季该如何防范腹泻？

夏季腹泻大多是病从口入，由肠道病毒感染和食物中毒引起的，它是一种腹泻为主要症状的急性肠道传染病。感染性腹泻的病原细菌引起的非常复杂，目前有多达几十个已知的病原体，包括细菌，病毒和寄生虫三类。

急性腹泻，病程一般不超过三周，慢性腹泻的持续时间，一般可以达到超过两个月，主要由肠道传染病，肠道非感染性炎症，肿瘤，小肠吸收不良，运动，药物和其他因素。

1.注意饮水卫生。将饮用水煮沸后使用，可以杀死致病微生物。

2.注意饮食卫生。在煮好的食物，避免交叉污染。剩菜存放应及时，并在冰箱存放时间不宜太长。加热热通过精确的在吃之前。吃尽可能方便食品病原菌较少，如螺丝，海螺，蟹和其他海鲜水，食用时煮蒸。生吃，吃了一半的原料，酒，醋浸或盐后直接食用的方法是不可取的淹没。沙拉可以加点醋和大蒜。

3.食品原料必须清洁，尽量减少冷的食物摄入量。

4.注意手部卫生，勤洗手，平时，和随后的聚会吃饭前要洗手。

5.清洁的环境，飞，炸弹，避免食品污染。

6.注意休息，避免受凉，疲劳，预防感冒、发热;平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。