丹参的7种功效 丹参怎么泡水喝？

丹参为中药名，出自《神农本草经》，丹参又名赤参，山参，紫丹参，红根等。丹参味苦，性微寒，归心、肝二经，具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。常用于胸痹心痛，脘腹胁痛，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，疮疡肿痛等。

丹参的7种功效

关于丹参的功效，传统医药文献都有记载，比如：

《中华人民共和国药典》（2010年版）中记载：丹参具有“祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经，疮疡肿痛”；

《全国中草药汇编》中记载：丹参“祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。用于月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠、肝脾肿大，心绞痛”；

《本草纲目》：丹参“活血，通心包络。治疝痛”。

而现在药理研究也表明，丹参具有以下7种功效：

1、活血祛瘀

丹参味苦，归心、肝二经，主入血分，能够活血化瘀，调经止痛，祛瘀生新，常用于治疗因血行不畅、瘀血阻滞引起的疾病。

主治妇女月经不调，经期错乱，经量稀少，经行腹痛，经色紫黯或伴有血块，产后恶露不下等症状。

2、调经止痛

丹参入心肝血分，能够活血化瘀，通经止痛，为治疗血瘀证的要药。主治淤阻心脉，胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，跌打损伤，热痹疼痛等症状。

3、清心安神

丹参，性微寒，入心经，有清心凉血，除烦安神的功效。可以用来治疗热入营血所引起的高热神昏，烦躁不寐之症，以及心血不足所引起的心悸失眠等症状。

4、凉血消痈

丹参因其性微寒而有利于清热凉血，故而丹参既能够凉血活血，又能够解毒消疹，可用于治疗热毒疮疡、身热发斑等病症。

5、改善血液循环

丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、脑梗塞，调节心律，并能扩张外周血管，改善血液微循环；此外，还能缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合。

6、抗血栓

丹参能提高纤溶酶活性；延长出凝血时间；抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成)；改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)，抑制血栓形成。

7、降血脂

丹参能明显减少主动脉粥样斑块的面积，能在一定程度上降低血清中的总胆固醇、甘油三酯含量。

丹参怎么泡水喝？

中医认为，丹参具有很好的祛瘀止痛、活血通经、清心除烦的作用。如果在身体出现心绞痛、月经不调或者是失眠、跌打损伤等疾病状况时，可以将丹参泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。具体方法是将丹参洗干净之后切片，然后放入锅中加入清水进行炖煮。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了。

注意：丹参泡水也有许多要注意的地方，比如不能和羊肝、牛奶、藜芦一起服用，以免出现毒副作用；在长期口服抗血小板药物及抗凝药物时，若仍服用丹参，必须要在医师指导下进行，以防出现药物过量导致出血等不良反应，另外、妊娠女性也是不适合服用丹参的。