刮痧有什么好处？哪些人群不适宜刮痧?刮痧养生禁忌

现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。人们认为偶尔刮刮痧能起到祛病强身的作用。中国中医研究院杨金生教授说，刮痧的方向、手法、强度、时间和适应症都是非常有讲究的，如果操作不规范就容易出现病情加重甚至死亡的情况。

刮痧疗法是通过刺激经络，激发体内阳气的一种治疗方法。其中手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。施术者手法纯熟，患者痛苦小，疗效高;施术者手法不纯熟，会造成皮肤损伤，患者痛苦大而疗效打折扣。刮痧疗法比较温和，而且不宜造成体内水分的流失，所以比较适合秋冬季节养生保健。那么刮痧有什么好处呢?

1.调节脏腑

给腰背部刮痧可以疏通腰背部督脉和膀胱经的氧气，可以及时清洁体内环境，调节各脏腑功能。刮拭腰背不脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区，畅达神经传导通路，可以快速调节和改善脏腑器官的功能，改善亚健康症状，预防相关脏腑病症，促进脏腑病症的康复。

2.改善腰背疼痛

刮拭腰背部还可以预防和治疗肌肉劳损和感受风寒湿邪引起的腰痛、背痛。

3.预防疾病

可以根据腰背部经穴和全息区的阳性反应判断身体相应器官健康状况，对亚健康部位和健康发展趋向有早起诊断作用。

刮痧养生疗病的禁忌

1、饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

2、皮肤病患者不适合刮痧;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

3、血友病、出血性紫癜和其它出血疾病患者不能进行刮痧治疗;

4、低血压、低血糖、过度虚弱、时常感觉乏力的人、爱出虚汗的人、面色苍白的人都不适宜刮痧。

哪些人群不适宜刮痧?

1.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

2.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

3.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

3.接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

4.有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

5.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

6.眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

7.精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动、摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。 只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、搪瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。