为什么每年过年都会生病？有什么说法吗？

为什么每年过年都会生病?以下几点过年我们一定要注意：

传染病高发

公共交通工具是流感、普通感冒或其他病毒的主要传播途径。而一旦温度下降，我们在日常生活中患流感和普通感冒病毒的概率就会增高。这两个条件的交集就是：春运。

在旅途中，我们的免疫系统将会面临严重的考验：遇见不同的旅客，就意味着可能遇到不同的病毒。在任何拥挤的区域，流感和感冒病毒都很容易传播。无论你是在等候、安检、排队的时候，或者已经坐在车厢、机舱里，都有很多的机会和很长的时间来接触这些病毒。

对于这种情况，小编的建议是：

合理安排时间，尽量错峰回家，并在人多的区域带好口罩。

饮食问题

虽然现在的民航网络已经相当发达了，但从绝对运力来看，春运大军里的大多数还是只能选择长途汽车和火车作为交通工具。诺大一个中国，从东到西从南到北，在路上的时间动不动就是二十小时起。很多人出发前都会准备旅途中的食物，但由于存放时间长，车内的温度较高，空气不流通，自备的食物很容易变质。若吃了这些变质的食物，往往会导致食物中毒。

在归家路上，固定的饮食规律会被各种车次表航班表打乱。而且，旅途往往时间漫长，颇为无聊。很多人不能像在家里那样遵循固定的用餐时间，他们就把注意力集中在食物上，走一路吃一路。于是，饮食规律被打破，过多的进食，也加重了肠胃的负担，导致了肠胃不适。

对于这些问题，小编的建议是：

1.购买食物的时候，尽量选择保质期长的食品。食用自备食品时先检查其是否变质。

2.饮食一定要适量。

水土不服

很多人长期在外地工作生活，在春节期间回到老家反而有些不适应了，导致了一些小病小灾。比如长期在北方生活的朋友，习惯了暖气的存在，在冬天回到南方，还是有一进屋就脱外套的习惯，这样就容易患上感冒或者其他更严重的疾病。