百香果泡水喝要“讲究” 百香果不一样的吃法

百香果泡水喝要“讲究”，这样泡营养才不会流失，要注意

现在网购行业可以说是已经相当成熟了，平时我们很少能吃到其地方的水果，现在网购也都能吃到了，近年来有一种水果很流行，这种水果就是百香果，这个小小的果子可是在网上刮起了一阵热潮。

其实百香果是一种热带水果，所以一般在南方地区才有种植，它的口味偏酸，没有吃过的人第一次吃的时候可能会受不了它的酸味，其实百香果有很多种吃法，具体的大家要是感兴趣可以在网上查来看。

相信大家买百香果回来，一般都是用于泡水喝，因为百香果的营养价值很高，并且还具有很多的功效，比如可以提神醒脑，美容养颜等等，但其实百香果泡水，用的“水”也很关键，不能盲目去泡，不然营养物质就会流失。

比如泡水的温度很高的话，等我们把水倒进百香果里面，是非常容易破坏百香果的营养元素的，就算我们喝进去了，也不会有太大的作用，所以这样就间接造了浪费了，浪费了钱不说，本来是想补充营养物质的，现在也没有效果了。

所以要是我们想自己在家泡水喝的话，最好是不要用过于热的水，用温水是最合适的，因为这样我们既不会让百香果的营养流失，并且喝起来口感也会好一点，温热温热的，在现在的天气去喝是最好不过的了，所以大家要注意最好是用温水去泡百香果，营养才不会被破坏。

另外我们说到了百香果是一种酸性比较强的水果，单独吃可能有很多人接受不了，但是我们可以把它做成百香果柠檬蜂蜜，这样腌渍出来的百香果，可以中和百香果的酸味了，并且这样喝起来的口感也是非常不错的。并且做法很简单，只要我们把柠檬给洗干净了，然后切片去籽，把百香果对半切开，用勺子挖出里面的果肉，接着找一个可以密封的容器，先把柠檬铺一层，再把蜂蜜倒一层，接着是把百香果放进去，一次类推，等铺满放到冰箱去放几天就可以用来泡水喝了。

如果我们要追求百香果特别的口感，那也可以把他跟酸奶放在一起吃，这种吃法同样也是受到很多人的欢迎，所以要是还没这样吃过的，可以尽情去尝试一下，相信大家一定会爱上吃百香果的，特别是女孩子，常吃百香果还可以延缓衰老哦!

百香果不一样的吃法，美味又饱腹，一上桌就被抢光

百香果也叫爱情果，相信吃货朋友们对它都不陌生了，现在快手、抖音等各种APP都有直播它的吃法，所以很多人都知道了百香果有很多种吃法，可以做成果汁、果酱、果冻、饼干、蛋糕等等，还有拿来做菜的，味道都是非常的棒。那除了这些众所周知的吃法以外，百香果还能够怎么吃呢?今天在这里分享一下用百香果做成甜品，你有猜到是这样的吃法吗?那我们来看看百香果是怎么做成甜品的吧。食材的准备：西米250克、百香果2个、椰奶100毫升、黑米2勺、白砂糖20克、盐3克。制作流程：1、其实西米的用量没有太严格的固定，想吃多少煮多少哦。开始我们先把锅清洗干净，把适量的清水倒进去，开火，水的用量最好是西米的五倍哦，等到水煮沸了以后，就把西米到进来。2、把西米煮到有一点白心的时候，就可以关火了，把西米捞出来放到冷水里，给它冷却，然后把锅里的水倒掉，重新倒干净的水进来，继续开火，把冷却好的西米倒进去，把它煮到全熟，煮到透明了就可以了。3、把百香果清洗干净后滤干，用刀对半切开，再用勺子把里面的果汁果肉都挖出来，装到杯子里，待用。(根据自己喜欢的口感，可以适当的加量减量哦。)4、西米煮好了以后接着就盛出来了，然后把挖出来的百香果、甜黑米、椰奶、白糖(有蜂蜜会更好哦)、和盐一起放进来，这样子就可以开始尽情的享用了!如果买不到现成的甜黑米的话，那就自己动手做了，做法就像粥一样的，只不过水换成糖水就可以了，自己煮也是好吃的，只是尽量不要把黑米煮得太烂了就好。

百香果的吃法不仅多，而且营养也是超丰富的，含有各种天然的营养物质，比如维生素、氨基酸、纤维素、微量元素、矿物质等等，所以经常吃百香果，对我们的身体健康有着很重要的帮助哦。

百香果有止咳祛痰、滋润肠肺的疗效哦，而且还能够棒我们彻底的清理肠道，让我们的肠道变得更好，能够清除我们体内的有害物质，避免了有害物质在我们体内沉积。而对于睡眠不是很好的人来说，吃百香果有很好的镇定安神的功效，增加睡眠质量哦。除了这些以外，百香果也能够提高我们人体的免疫力;能够降低血压;还能够增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，降低了脂肪的含量，达到了减肥瘦身的效果，让人更加的性感和靓丽哦。

这个百香果黑米西米露口感很是丰富，美味又饱腹，养颜又瘦身，你确定不来一碗吗?如果百香果和红糖一起的话，会让我们女孩子变得更加的美丽动人哦，因为百香果本身就有活血的功效了，而红糖也能够补血，它们的结合就起到了活血补血的奇效呢。还想知道百香果更多的吃法和功效，就点击关注我吧，比心!