头发干枯怎么办？5款润发产品推荐

头发干枯很可能是平时的营养输送没有到位，可以多多补充一些富含维生素的食物，有利于头发生长。

1、铁：缺铁是女性脱发的主要原因。对于头发来说格外重要，它可以帮助细胞把氧运送到发囊。

2、维生素A：能够保护和分泌头皮健康必须的天然油脂，促进头皮上皮脂的健康生长。

3、维生素C：它是公认的抗氧化营养素，它还具有维持皮脂腺正常分泌的功能，有助于发囊产生皮脂，使头发更加坚韧光亮，并有效延缓头发衰老。

4、维生素E：有助于头皮循环和头发生长。

5、蛋白质：摄入不足会导致头发生长速度跟不上其自然脱落的速度，且越来越干枯，易断，脆弱。

6、矿物质：摄入不足会影响头发生长，因为微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会导致头发过早变白。

此外，对头发的护理也很重要。

1、清洁头发想要头发健康生长就要对头皮进行清洁，即使是干性头发每周也要进行三次清洁，要注意用弱酸性的洗发露，碱性洗发露对头发伤害比较大。

2、使用护发素护发素可以让头发翘起的毛鳞片闭合，使头发更加柔顺，可以适量的使用护发素涂抹在头发上，切记不要涂抹在头皮上。按摩三到五分钟漂洗干净。

3、每周一次发膜有效改善发质发膜不必每次洗发都做，保证每周一次即可。具体做法是在上述所有步骤都做完之后将头发擦至半干，将适量发膜抹与头发上，然后用热毛巾包裹15分钟左右，以便让头发更好的吸收营养。

4、白醋让头发更柔软洗完头后用加白醋的温水漂洗头发可以让头发变得柔软顺滑，醋水比例大约为1:10。

最后!冬天空气比较干燥，建议多补水哦。不然头发有静电，那就更不好了。

润发产品推荐：

1.爱茉莉护发精油

这款精油草莓觉得性价比极高的护发产品，针对毛躁打结的MM很受用~味道是淡淡的植物和花香，留香时间长，如果刚染发或是烫发头发受损严重干枯的发质建议用5-6泵，一般情况2-3泵涂在发中段以下，可以头发干7分的时候涂抹后吹干，也可以在头发擦干后涂抹精华，不用清洗自然干即可，坚持用可以改善头发分叉问题让头发更加柔顺~夏天用一点都不油

2.熊野油脂马油无硅洗发水

日本温泉酒店非常受欢迎人气产品之一，充分发挥马油的功效 保湿性特强。滋润干燥的头发，洁净油性的发质 加速头发毛囊的新陈代谢，使头发生长的速度更快，有助改善因经常吹染及年纪增长而变得脆弱的发质 。防脱发，除头屑弱酸性能有效保护头皮，低刺激可减少刺激头皮瘙痒。

感觉洗完头后没有其他洗发水那么油腻腻的柔顺，头皮很干爽。重点是真的超大一瓶~

3.高丝Je l'aime 无硅洗发水+护发素组合装

弱酸性、无颜色添加、无酒精、不含硅、不含硫酸钠、无矿物油、纯植物成分!16种草本精华，富含营养和保湿成分，就如同头发的美容液一般，洗净和美发同时进行，对头皮非常温和，滋养秀发!绿色款适合油性发质的姑娘哦!

4.utena 佑天兰柚子精华护发油

荣获COSME大赏第一名的护发油，它是一款头皮与头发都可以使用的精华护理油，能有效的消除头发干枯缺水等症状，令头发健康有光泽，有效促进头皮血液循环，防止脱发。

5.大岛椿纯椿油山茶籽精华护发油

天然山茶花成分深入渗透至发丝内部，细致修护滋润受损脆弱部位，养出头发原有的健康强韧，重拾直达发梢的丰润缎彩光泽。拥有独特的锁水功效，留住头发所需水分，让头发更平顺光滑，同时可修复由于烫染发所引起的受损发质!让头发重现光滑动人!