北京今年首个高温预警 高温预警等级如何划分的？

北京今年首个高温预警

市气象台2019年5月21日16时30分发布高温黄色预警信号：预计22日至25日，本市大部地区日最高气温将达35℃以上，其中23日最高气温局地可达37℃以上，请注意防范。

高温预警等级如何划分(高温预警等级划分标准)

高温预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。其中，高温黄色预警信号的标准是：连续三天日最高气温在35℃以上;高温橙色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至37℃以上;高温红色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至40℃以上。

气象学上，气温在35℃以上时可称为“高温天气”，如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天儿”。

高温天气温馨提示

1、高温天气在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好是带冰凉的饮料。

2、高温天气不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹。

3、高温天气尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。

4、高温天气预防中暑，一定要多喝水，而且喝含电解质的水(如淡盐水)对人体更好。”一些在户外活动量比较大的游客，除了喝淡盐水补充盐分外，还可以补充一些糖分。

5、高温天气个人卫生要注意，要勤洗手，在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。