韩国立法禁止职场欺凌将判处3年有期徒刑 职场欺凌行为有哪些？该如何避免职场欺凌？

韩国立法禁止职场欺凌将判处3年有期徒刑 职场欺凌行为有哪些？该如何避免职场欺凌？

7月16日起，韩国《禁止职场欺凌法》正式施行。这意味着，让女职员跑腿泡咖啡、强制员工表演才艺、聚餐迟到要求罚酒等行为被将列入职场欺凌。规定强调，公司方面不得对申报者和受害者采取解雇等不利于受害者的处分，违反这一规定，将被处以3年以下有期徒刑或3000万韩元(约合人民币17.5万元)以下罚金。

什么是职场欺凌?

职场欺凌般是指会造成办公室"人际关系方面的冲突"的行为、语言、现象等，简单地说，就是公司中被他人欺负--孤立排斥、公然侮辱、忽视指责、独断专行等，既包括同级之间的相互压榨排挤，上司对下属的打压训斥，也包括下属对上司的孤立排斥等!

职场欺凌，并不是说明显的压榨你、排挤你，而是利用你对公司的陌生，对制度的不熟悉，利用他比你多的资源去要求你替他完成某些事情，一般带有不明显的特点，比如让你做一些琐事，比如帮忙跑腿，帮忙打印，帮忙接电话等等，有时甚至会带着教你技巧的外衣，其实就是再利用你，这个时候，请保持警惕，不是每个人都是好心的教你，你要学会判断，同事也要学会说no。

"职场欺凌"现象对企业本身也是百害而无益。一个欺凌现象普遍的工作环境会严重影响员工的士气和工作效率，妨碍企业获取并留住优秀人才。

专家表示，员工长期遭遇欺负会出现恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题，甚至还会产生一系列诸如头疼、慢性疲劳、过度警觉等生理问题。

哪些行为属于职场欺凌?

用人单位或员工利用其在公司内的地位或关系，超出工作范畴，给予其他员工身体、精神和情绪上的痛苦或导致工作环境恶化的行为属欺凌行为。

除了在办公室和工作地点之外，在社交媒体、出差地点、聚餐场所以及私下见面时出现类似的行为也将被认定为欺凌。

职场欺凌社会现状：

欧洲的员工遭到"职场欺凌"，投诉与公开表达的比例最高，有83%的人声称曾在精神和肉体上受到欺负，这个比例要高于其他其他国家和地区。而在欧洲各国里，荷兰是"职场欺凌"最厉害的地方，93%的受访者曾经在公司遭到欺负。美国的调查显示，65%的人曾经在工作中被欺负。亚洲国家的员工在遭受"职场欺凌"后，较少投诉与公开表达。将近45%的人承认自己曾遭遇"职场恶霸"。

,如何避免职场欺凌?

避免与职场恶霸合作：这听起来似乎有悖常理，避免与职场霸主合作是必须的，因为职场霸主不但不努力工作，一旦你们的工作任务没有完成，或者完成的不好，职场霸主往往会把自己的责任推卸干净，而指责你的不是，所以如果可能的话，尽量与其保持距离。

结交值得信任的同事：有时，它只是告诉别人你已经注意到你不是唯一一个受到欺凌的人，找到同样被职场霸主欺凌的同事，一起合作，可以帮助你们应对职场恶霸。合则强，分则弱，只有一起面对，你们才可能有勇气直面职场恶霸。

不要灰心丧气：无论遇到什么不如意的地方，都要尽最大的努力去工作，虽然被人欺负可能会导致一些严重的情绪困扰，这个时候你更不应该灰心，一旦你露出疲态，只会让恶霸们更加称心如意。

增强自己的专业技能：全心全意，尊重能者，虚心但不掏心。工作中，你要不断学习，要有虚怀若谷的心态去对待你的未知领域，对待工作中的能者你要学会尊重他们，毕竟他们由你没有的由你不会的东西，但是，虚心的时候不要倾心，不要把心都掏给人家，凡事有自己的想法，努力提升自己。