游戏障碍该如何治疗？游戏障碍九大症状 哪些人容易游戏成瘾？

游戏障碍该如何治疗？游戏障碍九大症状 哪些人容易游戏成瘾？

数据显示，截至2018年12月，中国网民规模达8.29亿，其中网络游戏用户规模达到4.84亿。今年5月，世界卫生大会通过《国际疾病分类》第十一次修订本，正式将游戏障碍列为“精神疾病”。那么，游戏障碍是什么病?该如何治疗呢?哪些人容易游戏成瘾？

首先，我们将成瘾分为两种，一种是物质成瘾，包括毒品、烟、酒等，另一种是行为成瘾，例如对网络游戏、赌博等成瘾。

游戏障碍：

网络游戏障碍(Internet Gaming Disorder)，即通常所说的游戏成瘾(game addiction)网络游戏成瘾患者都有行为和心理的问题。行为方面，就是整天沉迷于网络游戏，被迫停止使用网络就会产生严重的戒断反应;心理方面，表现为在情感、认知方面有偏差，因长期过度上网而对现实生活产生严重的不适应感，悲观、沮丧、社交恐惧、容易紧张。

游戏障碍九大症状：

1、过度沉溺：沉湎于网络游戏(惦记先前的游戏活动，或预期玩下一个游戏;网络游戏成为日常生活中的主要活动);

2、戒断：当网络游戏被停止后出现戒断症状(通常被描述为烦躁、焦虑或悲伤，但无药物戒断的躯体体征);

3、耐受：对网络游戏产生耐受性，需花费越来越多的时间参与网络游戏;

4、失控：对参与网络游戏难以自控;

5、失去其它兴趣：作为结果，除网络游戏之外，对先前的爱好和娱乐失去兴趣;

6、继续使用：尽管存在心理社会问题，但仍继续过度参与网络游戏;

7、误导他人：就参与网络游戏的程度欺骗家人、治疗师或他人;

8、作为逃避手段：通过网络游戏逃避或缓解负性心境(如无助感、内疚、焦虑);

9、不惜失去机会：由于参与网络游戏，导致损害或失去重要的人际关系、工作/教育/职业机会。

若患者存在至少5个症状，即可被诊断为网络游戏障碍。

全国首个成瘾病房成立

5月，北京回龙观医院在建立成瘾医学中心的基础上，扩展床位增设了行为成瘾病房，这也是国内公立医院首次探索建立此类病房。据病房医生介绍，进入病房治疗需要在门诊进行评估，如果症状较严重，且病人和家属都同意住院，医院才会将他们收入病房。

进入病房后，医生会对病人进行再次评估，随后还会有二、三级查房进行确认，然后建立治疗方案。通常，病人会在这里经历大约4到6周不等的戒断期，随后还有2周健康使用期，之后经过评估才能出院。

在病房内，患者不仅会接受专业仪器的物理治疗，帮助调节焦虑、紧张等情绪，同时医生也会为他们进行替代脱瘾治疗。

游戏成瘾该如何治疗?以心理治疗方式为主

目前游戏成瘾的治疗周期为6周—8周，共分为两个阶段。治疗方法主要以心理治疗为主，并有10个认知行为治疗模块，包括人际关系处理、家庭治疗、自我情绪管理等等。前4周—6周，患者要完全戒断网络和手机。在此期间，医院会进行拓展训练，通过多种方式对游戏进行行为替代。此后2周，通过限制使用时间的方式，让患者学会健康地使用网络。

目前，成瘾病房为开放式病房，病房内设有单人床、写字台以及沙发和绿植，家属也可以陪伴治疗。团体治疗室中，还专门设立了迷你KTV，帮助病人从游戏之外得到乐趣。

与此同时，游戏企业应当加强和完善游戏防沉迷系统，避免青少年过度游戏，营造游戏产业的健康发展空间。

有医务人员表示，游戏障碍被列为精神疾病，不是为了反对游戏，而是反对有害心身健康的游戏方式。医疗机构应当帮助游戏障碍患者摆脱失控性游戏行为，建立正确的游戏使用模式，重获健全的社会功能。

游戏成瘾人群多数是16岁以下的未成年人，根据报道显示，以下这四类孩子最容易沉迷游戏，大几率会有“游戏障碍”：

一类：父母忙于工作交际，得不到家人陪伴的孩子;

二类：现实世界中缺乏被认可和肯定的孩子;

三类：自制力差，缺乏独立人格的孩子;

四类：亲子关系紧张，家庭氛围不和谐的孩子。

需要家长和大人的特别关注。

以上就是关于游戏障碍症状治疗和容易游戏成瘾人群介绍，大家可阅读参考。