加拿大三成饮用水铅超标 饮用水铅含量安全标准是多少？如何帮助身体尽快排铅？

近日，据外媒报道，加拿大对家庭饮用水进行检测，发现样本中有超三成家庭饮用水的铅含量超标，目前认为主要原因是城市的管道老化。据医疗专家表示：铅会给人带来很大危害，尤其是对儿童。目前，一些地方政府正在展开行动，将加速换掉会污染水质的含铅管道。那么，铅超标的危害有哪些？饮用水铅含量标准是多少？

铅超标的危害有哪些

现代医学证实，铅对人体健康的危害，主要是损伤其神经系统，尤其是对6岁以下的儿童，他们的血液、神经、脑组织最容易受到毒害。

其中包括：多动症、身体与智力发育迟缓、眼和手动作协调能力差、学习障碍等症状。这些危害甚至可以一直延续到成年阶段。如果人体长期受到铅污染的危害，还会引起贫血、四肢神经损伤、骨骼与肌肉组织发充不正常、男性精子数量减少，血铅含量高还可导致高血压、骨质疏松等症。

除了日常生活中入口的因素外，还有不合格的装璜材料、涂料含铅量都很高，如果孩子还喜欢咬东西，把东西塞进嘴巴里，那么对他来说，粉尘、铅笔、某些含铅的蜡笔都可能是潜在的危险。

身体如何排铅

如果人体摄入过多应该尽快排铅，可以通过饮食和药物的方法排铅。常用的饮食有虾皮、牛奶、豆制品、茶叶、胡萝卜，还有牛肉以及动物内脏、新鲜的水果和蔬菜，都有利于铅的排出。

另外，正常情况，少量的铅在人体内，可以通过泌尿系排出体外。平时注意多喝水，多吃点蔬菜，水果，都有一定的利尿效果，经过这些食物的利尿作用，起到排铅的效果。

饮用水铅含量安全标准是多少

WHO/FAO食品添加剂联合专家委员会于1986年确定了对婴儿和儿童暂行每周按体重计铅的耐受摄入量为25μg/kg[即3·5μg/(kg.d)]。

我国卫生部2001年发布的《生活饮用水水质卫生规范》对原《生活饮用水卫生标准》规定的铅在饮用水中的限值进行了修订，由0.05mg/L修订为0.01mg/L。

一个体重为5kg的人工喂养婴儿每日饮水量为0.75L，铅从饮水中的摄入量占总摄入量的50%，则铅在饮水中的限值为0.Olmg/L。

计算如下：

限值=3.5μg/(kg·d)×5kg×50%/(0.75L/d)=0.01mg/L(取整数)

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