锻炼健身戴口罩吗 2020健身房行业的现状与未来发展趋势分析

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由于肺炎疫情的影响,大家在家呆的时间比较久,因此吃胖的人群不在少数。随着近段时间国内疫情的不断好转,人们可以出来活动活动筋骨了,那么锻炼健身戴口罩可以吗?相关专家给出了以下建议:疫情期间,在家运动可不戴口罩,适宜采用连续跳绳、走楼梯、半蹲跳等方式,强度适中,微微出汗即可;老年人群体应以舒缓稳定的练习为主,可采用腹式呼吸、太极拳、轮流举臂等方式。

学生复课后,建议尽可能以户外运动为主,在保持2米安全距离的基础上,可不戴口罩进行体育活动。如果是室内运动,场地、器材、教具等需按要求进行消毒。戴口罩运动时,尽量选择动作结构简单的方式,不要进行长时间、中高强度的对抗性运动。

成年人不论室内或室外,若进行跑跳较多的剧烈运动项目,不要戴口罩,因为这些运动需全身肌群参与,身体需氧量大,戴口罩易缺氧。若是低强度运动,如健步走、瑜伽、太极拳等,如果担心安全问题,可戴口罩进行。

专家特别建议,跑步爱好者应尽量选择相对人少、通风良好的地方,与他人保持2米距离,不要扎堆跑步,可选择错峰或在相对人少的清晨跑步。

“疫情期间,安全第一,现在还不是完全摘口罩的时候。大家锻炼要做到因地制宜,因人而异,讲求科学。”郭涛说。

据中研普华研究报告《2020-2025年中国健身房行业市场前瞻与未来投资战略分析报告》统计分析显示:

健身房发展现状和行业前景

近年来,国家出台各类政策大力支持健康服务业、体育健身产业的发展,促进健身业态的扩张。目前国内健身行业发展迅速,行业年产值较高、增速较快。《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》于2014年正式出台后,体育产业上升为国家战略,体育产业大受资本青睐,全国上下掀起了一股全民运动健身的热潮。据统计,2018年全国经常参加体育锻炼的人数达到5.5亿人,占全国人口的比重达41.3%左右,庞大的健身人口为健身行业带来巨大的需求。

在政策支持、居民可支配收入持续增长、运动意识提升的大背景下,人们的运动健身需求被点燃,城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度增速,明显高于全球的20%的平均速度,健身房的增长速度也不断增加。

近几年,随着互联网渗透健身领域,行业内呈现出了健身俱乐部、私教工作室、互联网智能健身房三者并存的局面。对于前两者来说,新增用户是都是其主要收入来源。

2018年-2019年全国健身房数量共计97746家,相较2017年-2018年的71003家,一年内新增26743家,增幅为31.13%,日均新增约80家,呈现出飞速增长的趋势。数据显示,工作室用户青睐度有所提升。2018年-2019年,工作室月均收入为183551.29元,而在2017年-2018年,这一数据为167425.27元,同比增长9.36%。从区域上看,随着城镇化进程加快,消费升级向下沉市场挺进,健身中心在非一线城市增长加快。

值得关注的是,互联网智能健身房大多在一线城市布局,数量相对较少,尚未形成规模化盈利模式。以上海和北京为例,健身俱乐部数量约2800家,私教工作室约6700家,互联网智能健身房总数不足400家。

未来健身房的发展趋势

疫情过后,健身房的行业集中度将进一步加大,越来越多的传统健身房或被激烈的市场竞争所淘汰,也有更多健身房将突出重围。如今,许多传统健身房也开始改革。据悉,威尔士、一兆韦德都开始通过和企业合作等形式大力推广团体健身活动,扩大流量来源,维护健身会员。

欲了解关于中国健身房行业具体详情,可以点击查看中研普华研究报告《2020-2025年中国健身房行业市场前瞻与未来投资战略分析报告》


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2020-2025年管乐器市场发展现状调查及供需格局分析预测报告

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