煮玉米前加点这个 玉米特别香 还健康

玉米这样煮，味道特香甜！

1、泡一泡

在煮玉米前，先把玉米整理干净，然后给玉米放进水里，来个“冷水浴”~

别小看这个动作，虽然只花一分钟做准备，这样煮出来的玉米会特别好吃！

建议泡个15~30分钟左右就OK了。

2、加点盐

煮玉米的时候加点盐，能够起到“锦上添花”的作用。

因为盐可以放大玉米的清甜味儿，煮出来的玉米更香甜。

方法：

水开后，撒少许盐进锅里。（记住是水开后，不要一开始就撒盐哦~）

3、带叶子煮

很多人煮玉米前，习惯把玉米“扒光”了再煮。

这样煮出来的玉米，不仅营养容易流失，而且口感还会变得寡淡。

所以，下次别都把玉米扒光了~记得给它留件薄薄的衣服，就是最里边的那层叶子。

穿了衣服的水煮玉米，能够保留玉米原有的香味，吃起来特香甜。

除了玉米粒，玉米身上还有一样宝，可惜啊大部分人都忽略了~

玉米这个部位是个宝，开胃又消肿

它就是玉米须，你猜到了吗？

中医认为，玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。

可用于水肿、小便不利、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压病、糖尿病、乳汁不通、慢性肾炎等多种病症。

以前把玉米须扔掉的童鞋，有没有赶脚损失了一个亿？

对了，建议大家可以到药店购买玉米须，毕竟自己收集还得晾干啥的，挺麻烦的，在药店几块钱能一大包呢~

用法：

1、泡水

玉米须泡水，有利尿消肿、开胃和降三高的作用。

玉米须50克，清水洗净，然后用沸水冲泡，当茶喝。

2、玉米须+猪胰

在控制糖尿患者血糖上，效果较好。

玉米须30克洗净，猪胰150克洗净切块，两味同用水煮40分钟，加入适量调味料，取汤饮服，1日分2次饮完，10天为1个疗程。

需要提醒大家的是，食疗能起一定辅助作用，但相关疾病，还是需要遵循医嘱坚持服药。