羊奶不能和那些食物一起吃？2019羊奶十大品牌排名羊奶品牌排行

羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。

不能同时食用的食物:

1、羊奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃

羊奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就会影响钙的吸收。

2、羊奶和果汁不能一起吃

羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

3、橘子与羊奶不能一起吃

在喝羊奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为羊奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响羊奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。

4、羊奶与蔗糖

羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜羊奶在煮沸时不要加糖，煮好羊奶后等稍凉些方可再加入适量的蔗糖。

5、羊奶与巧克力

羊奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

6、羊奶与药

有人喜欢用羊奶代替白开水服药，其实，羊奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于羊奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要摄入羊奶。

7、羊奶与茶

喝羊奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收，前后1小时最好也不要喝奶。

2019羊奶十大品牌排名：

御宝羊奶

西安御宝农牧集团，始于1985年，专业羊奶知名品牌，国内较早生产婴幼儿配方羊奶消费产品，专业从事羊乳制品生产的全产业链集团企业。“御宝羊奶”隶属西安御宝农牧集团旗下品牌，依托西安百跃羊乳集团为生产制造商，西安百跃羊乳集团也是主要投资主体之一。

美羚MeiLing

羊奶十大品牌，成立于1978年，陕西省著名商标，专注于国内奶山羊健康产业，专业从事羊乳制品加工、出口的现代化企业。

其 “红星模式” 作为奶源安全质量和产品质量体系建设的保障，专注于中国奶山羊健康产业，红星美羚的使命是来自于对社会、家庭和下一代的责任与关怀。

Kabrita佳贝艾特

海普诺凯营养品有限公司，海普诺凯乳业旗下，婴幼儿配方羊奶粉行业领先品牌，专注于婴幼儿营养领域研究的科研型企业，佳贝艾特(kabrita)是海普诺凯营养品有限公司旗下羊奶产品。

美可高特

美可高特羊乳有限公司，中国绿色食品，致力于羊乳产品的生产/研发及中国客户羊奶消费习惯培养的专业羊乳制品生产企业。

美可高特羊乳有限公司成立于1994年，是国内开发品牌羊乳制品并投放市场的专业羊乳制品生产企业，“美可高特” 为公司主打品牌之一。

和氏HERDS

陕西和氏乳业集团有限公司，成立于1992年，羊奶十大品牌，陕西著名商标，陕西省名牌产品，集牧场经营、奶畜养殖、乳品研发、乳品生产、产品质检、精准营销于一体的奶粉制造企业

金贝美多

陕西金牛乳业有限公司，羊奶十大品牌，全脂系列羊奶粉业界知名，专业致力于羊奶奶制品研发/生产/销售的民营企业。

“金贝美多”有机全脂纯羊奶粉是陕西金牛乳业有限公司耀世推出的一款健康产品。从购地→种草→选草→养羊→挤奶→有机纯羊奶粉，无一不是企业实力的体现。

欢恩宝Fineboon

羊奶十大品牌，集科研/开发/生产/销售/服务为一体的专业化/综合性/高科技的乳业集团公司。

陕西欢恩宝乳业股份有限公司是一家集科研、开发、生产、销售、服务为一体的专业化、综合性、高科技的乳业集团公司。公司总部位于陕西省重点经济文化开发城市咸阳高新技术开发区，拥有国内出色的科研、生产和检验水平。

卡洛塔妮Karihome

始于1991年，台湾友华集团与新西兰DGC共有品牌，高品质婴幼儿羊奶粉品牌，针对亚太地区婴幼儿体质研制羊、牛奶粉的企业。

卡洛塔妮为台湾友华集团与新西兰DGC共有品牌，命名自纽西兰当地一个服务性育婴谘询机构之名“Karitane”，该机构成员包括医师、护士和志工，为育有5岁以下婴幼儿的家长提供医疗照护、保健谘询、营养与教养建议等服务。

羊羊100

青岛瑞氏生物科技有限公司，现代化婴童产品运营企业，专注原装进口奶粉/进口奶源等高端乳制品的研发的现代化企业集群。

青岛瑞氏生物科技有限公司是一家现代化的婴童产品运营企业。自2006年成立以来，公司一直坚持秉承“质量先行，厚积薄发”的质量理念，坚持“营养要加分，妈妈要满分”的营养理念，集婴童产品研发、销售、服务为一体的专业企业集群。

完达山

始于1963年，北大荒集团旗下，首创大颗粒速溶奶粉制造工艺，其奶源基地为举世公认的黄金奶源带，其金装元乳/豆奶粉网络热销。

完达山乳业股份有限公司，拥有资产总额38亿元，下辖24家分、子公司，年加工鲜奶能力80万吨，可生产奶粉、液态奶、豆制品等11大系列近150个品种，销售网络遍及全国，产品远销东南亚和非洲。从1958年建立奶源基地—8511农场奶牛示范场至今，完达山已有60多年的发展历史。