羊奶果几月结果？羊奶果功效与作用 羊奶果吃法及价格

羊奶果为胡颓子科植物。多年生常绿攀援灌木，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91 %，甜酸，适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。  

羊奶果，主要分布于广西西部、云南等地。一般在阴历五月份成熟上市，端午节前后。

常用于久咳，哮喘，腹泻，吐血，咯血，黄疸，风湿痹痛，跌打瘀肿，咽喉肿痛等症。

羊奶果酸甜味，一般吃法除生吃外，放上盐巴、辣椒腌吃。如用糖制成果丹，就好吃了。羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的。羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植。

羊奶果市场价格一般在15元左右一斤。羊奶果这种水果的价格受地域因素的影响很大，一些西南地区由于盛产羊奶果就会使得羊奶果的数量供过于求，自然羊奶果的价格也就会低一些，但是如果经过长途运输运送到北方，就会大大增加羊奶果的成本，所以就会使得北方地区羊奶果的价格要明显高于南方地区。建议大家到当地市场去详细咨询，以当地价格为准。

羊奶果功效作用：

1.提高免疫

羊奶果中蛋白质的含量不是很高，但氨基酸种类齐全，可作为滋补食物食用，能促进自身免疫蛋白的合成，增强个人免疫力。

2.促进消化

羊奶果中含有大量的植物酸，包括：维生素C，苹果酸，尼克酸等，在食用之后能刺激胃肠分泌大量的胃酸肠液，强化胃肠消化功能，可起到促进消化的作用，适合消化不良人群食用。

3.美容养颜

羊奶果还是一种强效的抗氧化性食物，含有维生素C，胡萝卜素，维生素A，SOD等具有强效抗氧化性的成分，食用可帮助机体清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，可起到延缓衰老，美容养颜之效。

4.止咳平喘

从中医上来说，羊奶果还是一种止咳药物，并且口味不错，尤其适合小孩咳嗽不吃药，久咳不止的现象，可起到止咳、化痰、平喘的效果。 活血散瘀 4 羊奶果有活血之效，内服可活血调经，食用于经期推迟，经血量少女性食用;而外用对外伤引起的皮下淤血、扭伤等有很大改善作用。