极端高温天气对人体的损害 高温天气应对措施

极端高温天气对人体的损害

自7月23日以来，浙江地区持续发布高温橙色预警信号，针对持续40℃以上严峻的高温天气形势，公司各单位应保障员工的安全和健康，确保高温期间的安全生产，积极应对高温天气，采取全面有效的防暑降温措施：

高温对于人体机能的影响：

1.人体的热平衡

机体产热与散热保持相对平衡的状态称为人体的热平衡。人体保持着恒定的体温，这对于维持正常的代谢和生理功能都是十分重要的。产热与散热之间的关系可以决定人体是否能维持热量平衡或体内的热积聚有否增加。

在通常情况下，散热的形式是辐射、传导和对流。在高气温、强辐射和高气湿为特点的高温环境中作业时，劳动者的辐射散热和对流散热发生困难，散热只能依靠蒸发来完成。在高气温、高气湿条件下工作时，不仅辐射散热、传导和对流散热无法发挥作用，而且蒸发散热也受到阻碍。

2.气温和体温

在高温作业环境下作业，体温往往有不同程度的增加，皮肤温度也可迅速升高。在高温环境中，人体为维持正常体温，通过以下两种方式增强散热的作用。

(1)在高温环境中，体表血管反射性扩张，皮肤血流量增加，皮肤温度增高，通过辐射和对流使皮肤的散热增加。

(2)汗腺增加汗液分泌功能，通过汗液蒸发使人体散热增加，l克汗液从皮肤表面蒸发要吸收600千卡(2.51兆焦耳)的汽化热。人体出汗量不仅受环境温度的影响，而且受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。

3.水盐代谢

水盐代谢是指人体内调节水盐平衡机构，在神经-体液-内分泌网络的调节下，保持水和氯化钠等无机盐的摄入量和排出量的动态平衡，并维持体内含量相对恒定，脱水和水肿是水盐代谢功能失调的两种情况。水盐代谢也可以称为体液平衡。体液是指分布于细胞内外、溶解有很多无机盐和有机物的水溶液。所以说水盐平衡不仅仅指的是水和氯化钠的平衡代谢，而且还有其他无机盐的平衡代谢。水盐代谢主要有水代谢、无机盐代谢。

在常温下，正常人每天进出的水量约为2升。2.5升。在炎热季节，正常人每天出汗量为l升，而在高温下从事体力劳动，排汗量会大大增加，每天平均出汗量达3升—8升。由于汗的主要成分为水， 同时含有一定量的无机盐和维生素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著的影响，同时对微量元素和维生素代谢也产生一定的影响。当水分丧失达到体重的5% —8%，而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率降低。

4.消化系统

消化系统的基本生理功能是摄取、转运、消化食物和吸收营养、排泄废物，这些生理的完成有赖于整个胃肠道协调的生理活动。食物的消化和吸收，供机体所需的物质和能量，食物中的营养物质除维生素、水和无机盐可以被直接吸收利用外，蛋白质、脂肪和糖类等物质均不能被机体直接吸收利用，需在消化管内被分解为结构简单的小分子物质，才能被吸收利用。食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。

而在高温条件下劳动时，体内血液重新分配，皮肤血管扩张，腹腔内脏血管收缩，这样就会引起消化道贫血，可能出现消化液(唾液、胃液、胰液、胆液、肠液等) 分泌减少，使胃肠消化过程所必需的游离盐酸、蛋白酶、脂酶、淀粉酶、胆汁酸的分泌量减少，胃肠消化机能相应的减退G同时大量排汗以及氯化物的损失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，也会导致胃液酸度降低，这样就会出现食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病。由于高温环境中胃的排空加速，使胃中的食物在其化学消化过程尚未充分进行的情况下就被过早的送进十二指肠，从而使食物不能得到充分的消化。

5.循环系统

循环系统是生物体的细胞外液(包括血浆、淋巴和组织液)及其借以循环流动的管道组成的系统。从动物形成心脏以后循环系统分心脏和血管两大部分，叫做心血管系统。循环系统是生物体内的运输系统，它将消化道吸收的营养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并将各组织器官的代谢产物通过同样的途径输入血液，经肺、肾排出。它还输送热量到身体各部以保持体温，输送激素到靶器官以调节其功能。

在高温条件下，由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环的增加，加上劳动的需要，肌肉的血流量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量减少，加重心脏负担，血压也有所改变。

6.神经系统

神经系统是人体内起主导作用的功能调节系统。人体的结构与功能均极为复杂，体内各器官、系统的功能和各种生理过程都不是各自孤立地进行，而是在神经系统的直接或间接调节控制下，互相联系、相互影响、密切配合，使人体成为一个完整统一的有机体，实现和维持正常的生命活动。同时，人体又是生活在经常变化的环境中，环境的变化必然随时影响着体内的各种功能，这也需要神经系统对体内各种功能不断进行迅速而完善的调整，使人体适应体内外环境的变化。可见，神经系统在人体生命活动中起着主导的调节作用，人类的神经系统高度发展，特别是大脑皮层不仅进化成为调节控制人体活动的最高中枢，而且进化成为能进行思维活动的器官。

在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受抑制，因而，肌肉工作能力、动作的准确性、协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工伤事故。

7.其他

此外，高温可加重肾脏负担，还可降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒作用更加明显。高温也可以使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。

高温天气应对措施

1、做好防暑降温工作

配备足够的防暑降温药品、清凉用品和急救设施。组织开展培训，宣传预防中暑的防护措施和中暑急救等相关知识。

2、稳定员工情绪

针对高温天气人容易烦躁，管理人员应经常和员工交谈、沟通、解疑，让员工保持良好的心情，坚决不带着情绪作业。并要求员工在高温天气下坚持正确穿戴劳动防护用品，避免事故发生时带来更大的伤害。

3、合理安排作息时间

根据《防暑降温措施管理办法》(安监总安健〔2012〕89号)要求：用人单位应当根据地市级以上气象主管部门所属气象台当日发布的预报气温，调整作业时间，但因人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外：

(1)日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业;

(2)日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业;

(3)日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。

4、加强监督检查，确保安全生产

(1)加强对易燃、易爆、有毒、有害等危险化学品的生产、储存、使用等各个环节的日常监督管理，做好危险化学品罐区卸料，室外危化品防晒等工作;

(2)严格执行各项安全生产管理制度和安全操作规程，杜绝“三违”现象; (3)做好各类生产装置、设备和安全设施的维护保养工作，加强对防雷、防静电、现场报警等装置的定期检测，提高消防设施的完好率，确保安全装备硬件可靠。

(4)确保建设项目施工安全。合理安排工作时间、轮换休息，适当增加高温工作环境下施工人员休息时间和减轻劳动强度，尽量避开中午高温作业。针对高温施工特点，开展自查，积极整改落实各项安全措施。

(5)做好停电、台风、雷电等应急工作，落实相应防范措施，加强特殊情况及恶劣天气期间的值班工作，保持信息畅通。

(6)交通安全。高温时容易产生疲劳感、犯困，驾驶员应保证充足的休息时间，严禁疲劳驾驶，同时严禁驾驶员穿拖鞋驾驶。

5、饮食安全。食堂的膳食应注重适于夏季营养搭配，保持新鲜，同时做好防蝇防鼠及垃圾处理等工作，保证员工食品安全。

6、宿舍防火。近期由于多发高温、雷雨等天气，应加强对员工宿舍用电安全、用气安全的管理，禁止私拉乱接电线和不正确使用煤气，严防触电事故和火灾事故的发生。