日本高温致57人死 1800人被送医 高温预警等级划分

近日，日本有关部门表示，7月下旬因温度持续上升导致的高温天气，已经导致约57人死亡，1800人被送医。

高温预警等级划分

高温预警信号分三级，分别以黄色、橙色、红色表示。干旱地区的省级气象主管机构可以根据实际情况制定高温标准，报中国气象局预测减灾司审批。

(一)高温黄色预警信号

含义：连续三天日最高气温将在35℃以上。

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作;

2.午后尽量减少户外活动;

3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导;

4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。

(二)高温橙色预警信号

含义：24小时内最高气温将升至37℃以上。

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;

2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;

3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;

4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

(三)高温红色预警信号

含义：24小时内最高气温将升至40℃以上。

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施;

2.停止户外露天作业(除特殊行业外);

3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施;

4.有关部门和单位要特别注意防火。

高温温馨提示：

一.做好防暑防护

1.当气温达到32摄氏度及以上时，应尽量留在室内并保持通风;避免正午出行，或长时间在户外停留。

2.如果不得不从事室外体力劳动或进行剧烈运动，请多喝水，至少每小时喝2~4杯水(500~1000ml)，饮水应少量多次。可以饮用运动饮料，运动饮料可以帮助人们在流汗的过程中补充身体所需要的盐分与矿物质，不喝含酒精的液体。

3.进行户外工作时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施如穿轻薄、宽松的浅色服装、佩戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞、涂防晒霜等。

二.家里备足防暑药物

外出作业应随身携带防暑药物：人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、风油精等。

三.注意饮食及休息

清淡饮食，多吃时令水果蔬菜，多喝绿豆汤，保证充足睡眠。睡觉时避免电风扇或空调直吹。

四.做好防暑急救

在高温环境下，如果有人一旦出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调、头晕、胸闷、呕吐、腹痛等中暑症状，要尽快将病人移到阴凉通风的地方，躺下休息，解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。情况严重者要及时送往附近的医院急救。