日本大阪强制公务员不能加班 经常加班的危害是什么？

我们大学毕业后就面临这工作的问题，有些人选择自己创业，而有些人就选择直接就业，给别人打工赚钱。在工作的时候我们难免会因为各种情况而遇到要加班的情况，但是近日，日本大阪市却强行禁止加班行为，这是怎么回事呢?经常加班又会存在哪些危害呢?

日本大阪府知事吉村洋文27日宣布，为了减少政府职员加班，所有办公电脑18点30分将强制关机。据称，大阪府职员每年加班时间约100万小时，加班费总额约30亿日元(约合人民币2亿元)，而更新系统预算约为5000万日元(约合人民币322万元)。

新系统开始运行后，如果没有提前申请加班，所有政府办公电脑将在18时20分弹出“请迅速结束工作并关闭电脑”的警告，并在10分钟后自动关闭。但在遇到自然灾害时，强制关机功能可以被解除。其适用对象，将包括大阪府警、公立学校等部门约7600名非管理职政府职员。

政府在当天的新闻发布会上表示，引进该功能，主要是为了减少加班，保护职员的身体健康，并提高工作效率。在政府官方数据中显示，日本人平均一年(8760个小时)的工作时间累计超过2000个小时，每年至少有200人死于过劳死，由过劳死引发的索赔案件逐年增加。

经常加班的危害是什么

1、脾气暴躁

经常加班对人体体能消耗很大，如果加班很忙就容易忽视喝水，再加上办公室内空气干燥，就容易导致上火，往往也容易引起脾气暴躁。

2、抵抗力低下

经常加班消耗体能还容易导致人的抵抗力下降，让人容易感冒的，特别是秋冬季节，熬夜容易着凉，对人体伤害是更大的，经常加班的人，往往发现自己抵抗力大不如从前。

3、记忆力越来越差

人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

4、视力变差

很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”，但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。