瑶柱俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝,在古时是进贡皇室的珍品。
其因味道鲜美被列作“海八珍”之一,素有“海鲜极品”的美誉。而今虽超市里随处都能买到,但大的干贝依然昂贵,尤以粒形肚胀圆满、色泽浅黄、手感干燥且有香气、口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。
瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它有“下气调中,利五脏,疗消渴”之效;《本草求原》说它有“滋真阴,止小便”之功。
瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。干瑶柱所含热量是腊肠或腊肉的一半,而脂肪含量更只是腊肉的二十分之一,是女性非常理想的健康减肥修身之妙品。
对于考生、劳动者、加夜班者,或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的损失。瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的补汤。
瑶柱蒸水蛋,简单易做,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴。
瑶柱是高蛋白、低脂肪的健康海洋食品;瑶柱富含多种脂肪酸,其中含量最高的是DHA;瑶柱中一共检测到17种氨基酸,且富含多种必需氨基酸,符合现代人追求健康味美的饮食观念。
目前干贝主要产自北方,年产量伴随着养殖技术的成熟而大幅提高,以满足人民群众日益高涨的消费需求。我国瑶柱产品的市场主要分为国内市场和国外市场。
国内市场来看,近年来,随着我国经济的不断发展,我国居民的生活水平不断提高,人民群众对于能够提供低脂和优质蛋白的瑶柱产品需求不断增加,我国瑶柱产品成交额逐年上升。
未来5年全球瑶柱产品产量、总消费、瑶柱产品需求和人均食品消费将不断增加,预计2030年全球年人均瑶柱产品消费量将增加到17-20克。
国内市场也正在逐步发展和开拓,目前国内市场需求的特点是仍以鲜活扇贝产品为主,其次为冷冻扇贝产品。虽然我国人均瑶柱加工产品消费量不足7克,随着我国经济的快速发展和人民生活水平的全面提高,人们对水瑶柱加工品的需求日益增加。

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