碳酸饮料有哪些品牌？碳酸饮料对人体的危害

碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的"碳酸饮料"中几乎不含营养素。一般的有:可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。

喝碳酸饮料的害处

1、危害牙齿

碳酸饮料中的酸性物质中的酸性糖分会软化牙质，再加上磨牙、不正确刷牙、导致牙齿损伤。

2、导致骨质疏松

碳酸饮料中尤其是可乐，都含有磷酸。很多人都不会去关注，但这种磷酸却会影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼会遭到影响。过多磷酸摄入体内会影响钙、磷比例失调。一旦钙缺失，会对还在发育中的青少年影响非常大，钙的缺失意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，根据资料显现，常喝碳酸饮料的青少年骨折的风险是其他青少年的3倍。

3、越喝越上瘾

液体糖不但影响身体健康，还可能上瘾。液体糖易进入胃，更容易杯身体吸收，而过的吸收糖分会降低对维生素矿物质等其他营养物质的味觉需求，这与药物上瘾的过程很相似。

4、容易发胖

碳酸饮料热量过高，糖分也高，长期饮用碳酸饮料摄入的糖分过多，从而导致身体容易发胖。而且常喝碳酸饮料容易导致糖尿病。

碳酸饮料有哪些品牌？

1、可口可乐

可口可乐是美国可口可乐公司生产的一款碳酸饮料，属于可乐型碳酸饮料。可口可乐是一款推出时间较早的饮料，所占的市场的份额一直都较大，自进入中国市场以来很是受到消费者的喜爱。

2、雪碧

雪碧也是由可口可乐公司生产的饮料，雪碧为柠檬味汽水，属于柠檬口味的碳酸饮料且是该种口味饮料的领导品牌。雪碧一直秉持自由率真的品牌态度，与可口可乐相比较而言，雪碧在口感方面各加清凉透澈、舒爽解渴，是值得选择的一款碳酸饮料。

3、七喜

由百事公司生产出来的柠檬汽水--七喜也是较为常见的一款碳酸饮料，该款饮料在口感方面与雪碧相差不大，两种饮料也是存在着相互竞争的关系。在选择的时候，消费者可以根据自己的口味特点进行选择购买。

4、美年达

百事公司推出的美年达属于果味型碳酸饮料，在口感方面不再局限于汽水带来的感觉;而是在成分中添加果味，让更多人既能够享受果味饮料又能够享受汽水的感觉。

5、汇源果汁果乐

很多人以为该饮料属于果汁的话那就错了，汇源果汁果乐是属于果汁型碳酸饮料，是汇源集团结合现代年轻人的口味特点，为年轻一代量身打造的“加汽复合果汁饮料”;随着该款饮料的推出，在市场上的反响也是较好的，想要感受果汁与碳酸饮料激爽结合的，汇源果汁果乐是一个好的选择。

6、芬达

作为软性碳酸饮料中的代表，其口味众多，芬达推崇以橘子汽水为主要的口感。其以明亮的包装色彩、鲜明的水果口味、富含气泡等特点让芬达汽水收获了众多的忠实消费者;也是一款发展较好的碳酸饮料。