教育局回应小学生视力低于5.0不能评三好 学生如何保护视力？2019小学生视力测试标准值

近日，网曝杭州某小学规定，学生两眼视力低于5.0将不能评三好学生。27日，杭州市西湖区教育局表示，学校制定关于眼睛视力的评选标准也是希望学生全面发展，同时引起家长在这方面的重视。对此，你怎么看?

这样的话，家政就会很担心，现在电子产品居多，这对于孩子的视力来说是有很大的威胁的。那么，小学生视力测试标准值是多少?学生该如何保护视力呢?

小学生视力测试标准：

儿童1岁时相当于成人的10%(0.1-0.2)，2岁时相当于40%(0.4)，以后每增加1岁视力大约增加0.2，5岁时视力发育基本完善应达到1.0。

正常的视力标准，如果是国际标准视力表，正常是1.0-2.0;中国的对数视力表，正常是5.0-5.3

我国目前使用的远视力表，是国际标准视力表。检查时自然光线充足，患者坐在视力表5米前的距离。两眼分别检查先右后左，检查时遮盖一眼但不要压迫之。正常视力为1.0。

如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。

小学生如何保护视力?

1、远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

4、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

以上就是为大家整理的保护孩子视力方法及测试视力标准，大家可参考。