褪黑素能治失眠吗？未来褪黑素行业规模预测

近年来失眠的人越来越多，而庞大的睡眠障碍群体拉动了助眠类产品的消费：眼罩、耳塞、枕头、助眠喷雾、香薰灯等产品备受追捧，而褪黑素等助眠保健品也受到关注。数据显示，目前，全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一要熬到凌晨1点以后入睡，含有褪黑素的非药物保健品成了很多人的选择。

褪黑素能治失眠吗

褪黑素又称褪黑激素或美拉托宁，属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基色胺，是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的物质。褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃，最终在肝脏中代谢，肝细胞的损伤可影响体内褪黑素的水平。褪黑素可以用来帮助入睡和治疗睡眠障碍。

褪黑素是一种诱导自然睡眠的体内激素,它通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍,提高睡眠质量.它与其他安眠药的最大区别在于,褪黑素无成瘾性,无明显副作用.晚上睡前口服1-2片(约含褪黑素1.5-3mg),一般二三十分钟内就能产生睡意,而早晨天亮后褪黑素自动失去效能,起床后也不会有疲倦困顿醒不过来的感觉。

褪黑素属于类激素性物质，作为保健食品的成分也引发一定争议，在产品配方上也有严格的要求。根据2005年发布的《氨基酸螯合物等保健食品申报与审评规定(试行)》第四条规定，产品配方中除褪黑素和必要的辅料(赋形剂)外，不得添加其他成分(除维生素B6)。此次备案意见也沿用了此项规定，通过多种方式来确保褪黑素的规范应用。

国内生产褪黑素的上市公司有：汤臣倍健、仙乐健康、金达威、华北制药、翰宇药业、亚泰集团等企业。

据中研普华研究咨询报告《2021-2026年中国褪黑素行业发展前景及投资风险预测分析报告》分析

相关研究报告显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍。过去一年，受新冠肺炎疫情影响，人们居家时间变多，但整体入睡时间延迟2到3小时，对睡眠问题的搜索量增长了43%。还有数据显示，2020年中国进入全民熬夜时代，睡前拖延症正在人群中蔓延。为了睡个好觉，消费者愿意花多少钱?众多失眠人群尝试助眠产品，催生出庞大的“睡眠经济”。

天眼查数据显示，目前市场上带有“睡眠”“智能睡眠产品”“睡眠助手”这3个标签的企业共有200余家，其中，超过一半都成立于2015年之后。有数据显示，今年，我国睡眠经济的市场规模将超过4000亿元，预计2030年将突破万亿元。

“睡眠白皮书”预计，我国睡眠产业的市场规模将在今年底达到4000多亿元，2030年将突破万亿元。

据了解，脑白金中含有褪黑素(Melatonin)，而补充褪黑素有助于改善睡眠的功效。值得一提的是，在抹去神秘色彩之后，褪黑素不仅是中老年人服用的产品，当前生活压力大、熬夜的年轻人也开始服用褪黑素。随着褪黑素功能知晓度不断提升，除了老年人外，许多中年人，包括年轻人在内都购买褪黑素产品。在众多电商平台上，褪黑素品类繁多。

未来褪黑素行业规模预测

尽管 COVID-19 大流行之前，褪黑素的销售量就一直稳步攀升1，但2020 年褪黑素的销量翻了一番。数据显示，今年1到9月份，褪黑素的销量同比增长了57%。有数据显示，预计今年，我国睡眠产业的市场规模将达到4000多亿元，2030年将突破万亿元。

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